Какие жизненные уроки помогают развить в себе чувство сострадания?

Анонимный вопрос
  · 170
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
1 ответ

Самое простое действие для расвития в себе чувства сострадания - это чтение русской классической литературы. Через сострадание к героям произведений происходит личностный рост человека.

Комментировать ответ…
Читайте также

Расскажите о ваших инструментах саморазвития,как вы совершенствуетесь?

Независимый веб-консультант

Смотря что считать "инструментами".

Для меня инструменты – это и какие-то привычки, изменение убеждение, так и специальные приложения и сервисы.

Вот только некоторые:

  1. 5 лет назад бросил употреблять алкоголь (понял как это круто влияет на меня через 2 года)
  2. Начал запариваться качеством питания
  3. Отслеживаю продуктивность (RescueTime и свои таблички)
  4. Стараюсь более равномерно спать и делать сон более здоровым (это про всякие проветривания, режим сна, использование спец. приложений/устройств)
  5. Стал регулярно заниматься физ активностью, минимум раз в неделю прогулка
  6. Года 4 стараюсь развивать концентрацию с помощью медитаций
  7. Читаю литературу по саморазвитию
  8. Лет 8 не смотрю ТВ, снизил время в соцсетях
    Если все суммировать, то за последние года 3-4 огромный прогресс.
17 июня 2017  · 1,7 K
Прочитать ещё 4 ответа

Как стать всесторонне развитой личностью, развить интеллект — как все это успеть?

Космонавт, мотивационный спикер, первый ученый - командир космического корабля...

В современном мире успешный человек - это человек с широким кругозором. Нужно тренировать мозг самыми разными, доступными нам способами. Лучше всего для этого подходит чтение. Можно и аудиокниги слушать, кому что нравится) Как успевать - поможет распорядок дня, выделение под чтение или прослушивание книг времени в ежедневном или еженедельном расписании. Сейчас, с появлением электронных книг, это удобнее и легче, чем было раньше. Большое развитие в последнее время получило онлайн-образование - есть целый ряд ресурсов с онлайн-курсами по самым различным тематикам. Было бы желание - а возможностей в современном мире масса!

Например, космонавты учатся постоянно и за время нахождения в отряде осваивают большой объем знаний и навыков. Мы учимся практически всё время между полетами. Время узкопрофильных специалистов ушло. Чем шире кругозор у человека, тем легче он воспринимает новую информацию. Тем лучше он сможет сориентироваться в новой ситуации. Как говорит мой известный и уважаемый коллега, для современного успешного человека очень важны два навыка: «зыринг» и «тыринг», смотреть и заимствовать: если какой-то подход работает в одной области, то вероятно, что он сработает и у вас. Важно уметь "крутить головой" на 360 градусов. Это не зазорно, это развивает и обогащает жизненный опыт каждого из нас!

И обязательно заводите себе хобби - значительное количество увлечений так или иначе развивает наш мозг.

9 ноября  · 6,9 K
Прочитать ещё 5 ответов

Как развить сильный характер и уметь противостоять энергетическим "вампирам" в жизни?

Из личного опыта знаю одно,что никакие магические трюки не помогут вам защититься от энергетических вампиров. Это будет только временная защита. Единственный способ защиты это постоянная работа над самим собой(самосовершенствование)или другими словами становление на духовный путь. Но если вы к этому ещё не пришли пока,то один из способов защиты это открыться миру т.е. принять мир такой какой он есть,не разделяя на плохое и хорошее. Ещё очень сильная защита-это ваша семья,где тебя любят. Друзья где тебе всегда тебе рады. Любимый человек и вообще хорошие люди,единомышленники.Вампиры и плохие люди не просто так появляются в вашей жизни. Этим самым мироздание показывает вам слабые места над чем вы должны работать. Если убегать от этого постоянно они все равно проявляться в других местах,в коллективе,в компании,да где угодно,пока вы не разрешите эту проблему. Ведь проблема внутри вас,а не во внешнем мире. Если внутри покой и гармония,то и внешний мир будет для вас совершенен. Мы воспринимаем мир исходя из своего внутреннего состояния.По поводу сильного характера скажу,что только жизненный опыт и правильное понимание жизни сделает вас сильным.

22 июля  · 4,2 K
Прочитать ещё 2 ответа

Почему люди тянутся к тем, кто их отвергает или делает плохие поступки, а добрых людей не ценят?

Психолог по работе с РПП, ПА, ПТСР, депрессией, тревогой, детские травмы. https://clck.ru...  · клюевандрей.рф

Предположу, что " люди тянутся к тем, кто их отвергает " - это ваши наблюдения и у других людей могут быть другие наблюдения. Большинство людей сочетаются по признакам созависимый (добрый) и контразависимый (злой). Они подходят друг другу как ключик к замочку.

В двух словах созависимый - нуждается в близких отношениях, контрзависимый - избегает близких отношений. И созависимость и контрзависимость - это психические отклонения, которые корректируются опытными психологами или психотерапевтами.

В России этими расстройствами страдает в той или иной степени не менее 90 % населения, т.к. это связано в методами воспитания, которые сложились в России.

А теперь отвечу почему тянутся. Созависимые ищут на кого можно опереться и кто для них будет защитой и опорой (это то, что им не хватает), у них слабая воля. А контрзависимые обладают сильной волей, могут быть защитой, но боятся близости. (хотя в ней сильно нуждаются). Поэтому созависимые тянутся к контрзависимым за защитой (они ее получают вместе с контролем и отвержением), А контрзависимым нужен тот, кто будет хотеть их близости (чтобы его отвергнуть), чтобы чувствовать себя успешным.

По этому принципу построены почти все семьи, почти все трудовые коллективы в России. И поэтому получается как у дикобразов вместе больно, а далеко - холодно.

Про ценность людей.

Обычно добрые ценят добрых, но они не могут служить опорой друг другу, поэтому хоть и ценят друг друга вместе очень редко решаются жить. Если решаться, то кто-то занимает более контрзависимую позицию, кто-то более зависимую позицию.

Скорректировать эти алгоритмы поведения можно с помощью опытных психологов и психотерапевтов.

26 апреля  · 32,8 K
Прочитать ещё 6 ответов

Как развить в себе мужество? Какие моменты являются ключевыми?

Во-первых любые черты характера воспитываются одинаково - по рецепту собаки Павловой, действия, которые получают подкрепление(положительные эмоции), закрепляются в поведении. Начинайте с простых поступков, успешно выполняйте заданные себе задачи и результат придет. Универсальным способом закалки характера является спорт. Даже, если Вы не спортивный от природы, поставьте себе простую задачу, к примеру научиться подтягиваться 10 раз, возможно у Вас уйдет месяц, но результат порадует и откроет горизонты дальнейшего развития.
  Во-вторых мужество, согласно определению википедии это "одна из добродетелей, отражающая нравственную силу при преодолении  страха. Мужество зачастую выступает как способность переносить  страдания, включая физическую боль." Важным моментом является "нравственная сила", просто так проявлять волевые  качества не имеет смысла, битье кирпичей об голову ничему не научит(кроме того, голова прокачивается только книжками), то есть нужно принять для себя нравственные приоритеты, что для вас важнее собственного здоровья, социального положения или даже жизни? К примеру, жизнь и благополучие вашей семьи. Как бы Вы себя ощущали, если бы с ними что-либо случилось, а Вы бездействовали, не пытаясь это предотвратить ,проявляя слабохарактерность? Ответ очевиден. Конечно расстановка приоритетов над идеями, нравственными ценностями требует длительной внутренней работы, и характерна для зрелой личности, это не приходит сразу.

Прочитать ещё 1 ответ