Модератор Кью тем «Медицина», «Физика», «Математика». Научная журналистка, авторесса... · 3 дек 2020 ·
science_in_palm
Вылечить простуду нельзя. Нужно набраться терпения и подождать, пока она сама пройдет.
Но можно облегчить симптомы.
- Отдыхать и спать.
- Пить воду (не надо вливать ее в себя насильно, просто следите, чтобы не случилось обезвоживания).
- Полоскать горло слабым раствором соли.
- При плохом самочувствии из-за температуры — принимать жаропонижающее: парацетамол или ибупрофен (читайте инструкции у препаратов или обратитесь к врачу за консультацией, так как есть противопоказания).
- Использовать капли для носа при сильной заложенности (читайте инструкции и строго им следуйте: есть капли, которые вызывают привыкание).
Источник информации — NHS — Национальная служба здравоохранения Великобритании.
Подкаст о науке, здоровье и доказательной медицине «Наука в Ладошке»
Перейти на vk.com/science_in_palm
Я, когда болею и у меня температура высокая,меня клонит ко сну и я могу проспать весь день и ночь. Не стараюсь... Читать дальше