А какое мышление вы имеете ввиду? Мышление слишком объемное понятие, как собственно, и язык, чтобы их оценивать по таким одномерным параметрам. Важна еще точность передаваемого смысла, нюансов смысла. Важна интонация, тембр, паузы, из которых состоит реальная фраза или речь, передающего смысл или смыслы. Важна фоновая составляющая, как-то обстоятельства и ситуация, в которой развертывается действие передачи смыслов. Например, в русской деревне английский язык для русскоговорящего будет заведомо более энергозатратным для мышления и передачи мыслей, чем тот же русский. И наоборот.
С другой стороны, бывают мысли, которые наиболее удачно передаются только на том языке, на котором они родились, это, в частности, непереводимые языковые обороты и выражения. Естественно, что для их восприятия мышлением наименее энергозатратным будет родной язык, каким бы он ни был.
Боюсь обидеть автора вопроса, но мне кажется, вопрос попахивает языковым фашизмом.
От более четкого формального построения фраз и синтаксиса мало что зависит. Да, это может прояснять смыслы яснее и быстрее в одном цивилизационном направлении, но рискует оказаться непреодолимой преградой или никчемным выигрышем в ряде других. У каждого языка своя логика смысла, логика мышления.
У каждого языка свой речестрой, свои течения, извилины, свой поток мышления, свой океан смыслов, своя ментальная и духовная конфигурация. И для каждого человека думать на своем родном языке (или на языке, на котором он разговаривает с детства), заведомо энергоэффективнее, как вы выразились.
И еще. Что за мода такая пошла -- все измерять в единицах энергии? Боитесь расплескать энергию мышления? Или что эгрегор иссякнет?
Если хорошенько подумать, то истинное мышление может иной раз прекрасно обходиться безо всякой энергии. Я имею ввиду, энергию как "действие изнутри", иначе говоря, когда этого действия нет совершенно, и мышление может преспокойно работать в стационарном, а не динамическом режиме.
Думается, что важна не энергозатратность, а качество мышления. Учитесь думать (в бытовом и профессиональном смысле) на том языке, который уместен в конкретной вашей ситуации, тогда и качество мышления, и его "энергоэффективность" на высоте будет. Вероятно, вы просто забыли добавить несколько дополнительных параметров и характеристик в ваш вопрос, которые бы максимально прояснили именно вашу ситуацию и позволили бы пользователям сервиса дать гораздо более точные и практичные именно для вас ответы.
Всего вам доброго!