Да, совмещать силовые тренировки в спортивном зале и занятия на гребном тренажере можно. Гребной тренажер помогает развивать выносливость и кардио-нагрузку, а силовые тренировки направлены на укрепление мышц. Однако, необходимо учитывать, что такая комбинация тренировок может привести к переутомлению мышц и повышенному риску получения травм. Поэтому важно правильно распределять нагрузку и давать мышцам время на восстановление.
Гребной тренажер был изобретен в 1981 году американскими инженерами для подготовки спортсменов к соревнованиям по гребле на байдарках. Однако, затем он стал популярным среди любителей фитнеса и стал широко использоваться в спортивных залах.