Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Можно ли во время похудения кушать рис?

МедицинаЕда, напитки и кулинария+3
Амин Алиев
  · 3,6 K
диванный диетолог, пирсер. "фанатка" анимешных девочек и литературы 20х годов  · 7 мар 2017

Конечно можно. Желательно не белый, а красный/коричневый. Но ешьте его редко, тк лучше отдать приоритет более "безопасным", полезным и питательным кашам(овсянка, греча)

Читаю лекции по истории искусства, развиваю и продвигаю Артель, иногда пишу картины и...  · 8 июн 2015

Больше скажу, мои друзья неоднократно сидели на рисовых диетах (можно заменить на гречку). Всё очень просто: у вас есть пресный рис без масел и соли, и вы три дня только его и едите. Много съесть вряд ли получится, так что пара килограмм за эти три дня уйдёт.