Сначала отвечу отвечающим.
Восстанавливать психику нужно с помощью специалистов. К сожалению на поляне ""починим психику" огромное количество непрофессиональных уродов, да и просто самозванцев. Так что вопрос превращается в каком-то смысле в лотерею и очень часто в лохотрон. Так что, не вся ответственность лежит на пациенте.
Теперь отвечу вопрошающему.
Обязательно нужно пытаться и если потребуется, то всю жизнь. Конечно многое зависит от тяжести разрушения, везения со специалистом и вашего усилия.
Удачи!
В теории - да
А вот практический результат будет зависеть прежде всего от приложенных лично вами усилий. Причём как от их качества, так и от количества. Потому что работа со психикой - это прежде всего долгий процесс.
Я не автор вопроса, но интересно - что нужно делать? Возможно ли справиться самостоятельно?