Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Не могу делать что-то для себя: читать, заниматься спортом, просыпаться раньше — лень. Но на работу хожу без проблем. В чем дело?

МедицинаПсихология+3
Анонимный вопрос
  · 1,7 K
Практический психолог. Работаю с травмами прошлого, скрывающими потенциал 🌳 Помогаю...  · 15 дек 2021
Причина может быть не одна, а комплексная.
Варианты:
-на работе есть начальник, который управляет процессом. Самой управлять может быть сложно(помимо психолога может помочь найти напарника и согласовывать действия с ним)
-крючок финансов - как поощрение. Там за работу платят. За спорт- не платят (можно ввести награду- месяц физры равно посещению массажиста) .
  • присутствие в жизни подавления - конкретного человека, кто влияет отрицательно на состояние. Здесь более глубокая работа-с определением и выстраиванием границ.
Коуч, помогаю найти любимое дело и преодолеть страхи.   · 14 нояб 2022  · taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Может свободной энергии не хватает.  Может дела, которые вы хотите начать вас сильно не интересуют. Если начать хочется, но сложно, советую метод 1 минуты.  Скажите себе, что будете читать всего 1 минуту. Можете даже будильник поставить. Когда время истечет, можете со спокойной душой идти заниматься чем-то другим.  Но скорее всего стоит вам начать и продолжать уже будет... Читать далее
Программа Путь к себе: найдем ваши интересы, способности и любимое дело.Перейти на taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Меня зовут Марина Витальевна. Я — профессиональный психолог. Автор книг по психологии...  · 8 апр 2021  · marinakitaeva.ru
А на работу вы для кого ходите? Не для себя? тогда попробуйте бросить работу и нигде не работать. Для вашей лени будет новое облегчение, но что будет с вами? Значит на работу вы все-таки для себя ходите? Едите для себя? Гулять ходите для себя? Общаетесь с приятными вам людьми для себя? Но а кто вам сказал, что только спорт, чтение и раннее вставание для себя? А все... Читать далее
Спортивный психолог, лучший коуч 2013 в "Топ-100 психологов России"Перейти на marinakitaeva.ru
Руководитель сообщества "Карманный психолог"  · 16 апр 2019
У талантливого психолога Аглаи Датешидзе есть сказка по этому поводу :) Жила-была девочка, и никак она не могла заняться спортом, потому что была очень ленивая. Утром встанет, завтрак приготовит, младшенького в садик отведет, старшенькую в школу отправит, дома уберется, обед приготовит, старшенькую из школы заберет, в музыкалку отведет, а пока домой приведет, уже и за... Читать далее
Инженер и психолог.  · 5 мар 2019
Дело может быть во многом :) Корни этой проблемы могут расти из разных областей науки (психология, физиология, и т.д.). Но если подходить комплексно, то стоит наладить: 1. Режим дня. Просыпаться в определённое время, например, 8 часов, ложиться в 23 часа. Кушать через час после подъёма. За часа три-четыре до отбоя (в зависимости от энергетичности пищи), причём любые... Читать далее