Нанесение шампуня, бальзама, массаж головы – всё это привычные для нас ритуалы по уходу за причёской. Однако иногда мы можем быть не осторожными и сами повреждаем волоски. Так или иначе, во время процедур некоторые из них отпадают, и в некоторых случаях – это нормально. Чтобы решить проблему выпадения волос, необходимо разобраться с первопричинами такого явления. Они могут быть связаны с генетическими особенностями или наследственностью, стрессом, несбалансированным питанием, гормональным сбоем, грудным вскармливанием.
Линия роста волосяного покрова постоянно обновляется. Волосы имеют свой жизненный цикл, на месте выпавших вырастают другие. Нормальные суточные потери достигают свыше 100ед. Как правило, не все обращают внимание на это явление.
Вы наверняка замечали, что если чистить кожу головы ежедневно, то потерь как таковых нет. Однако ситуация совсем иная, если вы делаете это реже нескольких раз в неделю. Этот эффект можно с лёгкостью объяснить. Сам процесс, тем более с использованием качественных средств, не вредит покрову волос. У каждого практически всё время есть волосы, чьи корни вышли из волосяного фолликула, но еще не выпали из головы.
Когда человек принимает душ, он удаляет грязь, фрагменты сухого шампуня, геля для укладки или лака, то есть все, что может содержать почти выпавшие волосы. Шампунь-массаж и поток воды просто смывают отмершие волосы. Если мыть нечасто, то таких волос копится больше и создаётся ощущение, что после мытья они выпадают сильнее.
Чтобы понять, является ли выпадение волос нормой или патологией, существует метод выявления активности выпадения волос, доступный каждому и проводимый в домашних условиях.
Пробу натяжения волос проводят следующим образом: в теменной области локон захватывают пальцами и производят умеренное натяжение. Важно определить и отличить, что волосы не выдергиваются (не насильственно выдергиваются из кожи), то есть безболезненно растягиваются. Тест лучше всего делать на следующий день после помывки головы. При патологической форме после каждого натяжения выпадает от 6 до 10 волос. Меньшее количество можно считать нормой.
Если есть подозрения на патологию, проконсультируйтесь со специалистом трихологом. Он поможет подобрать оптимальное решение. Возможно, потребуется замена привычных средств по уходу за волосами на специальные, укрепляющие волосы.
Увеличьте количество питательных и укрепляющих процедур для волос. Не окрашивайте и не подвергайте термообработке во время восстановления волос.