От какой еды можно отказаться вовсе без вреда здоровью? (конкретные продукты, блюда, напитки)?

Еда, напитки и кулинария+7
Анонимный вопрос
  · 3,9 K
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
2 ответа
Контент-маркетолог. Пишу про рекламу. Instagram: @ruldenis
Практически от любой. Главное - чтобы оставался балланс белков, жиров и углеводов (1:1:4), а также балланс молочки к мясу и т. д (подробнее на картинке) Если этот балланс соблюден, то практически от любого продукта можно отказаться. К примеру, если перестать есть свинину, то ее легко можно компенсировать курицей или говядиной. Если отказаться от... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Vlad Ivanov15,7K
надоело
Да практически от любой, хотя нет, человек не может жить без соли например. Лично я спокойно живу не употребляя кисломолочные продукты, все, от йогуртов до сыров, половина жителей Индии не имеют в рационе белков животного происхождения, и формально живут же, почти все человечество до недавних пор не употребляло сахар, почти все жители горных районов... Читать далее

Цинга – заболевание, причиной которого является полное отсутствие или недостаточное поступление в организм человека витамина С

Комментировать ответ…Комментировать…