Кью.БранчПродвижение сообщества: с чего начать?

Почему болит спина утром после сна?

Здоровье+4
Елизавета К
  · 1,5 K
Автор вопроса считает этот ответ лучшим
Здоровье 40+

Если есть боли в спине после сна, боли в пояснице, тому могут быть две основные причины: поражение мышц или разрушение хрящей позвоночника (остеохондроз).

В первом случае мышечная боль может быть обусловлена неудобной позой в течение дня или во время сна, неудобной постелью, переохлаждением ночью (например, от открытого окна), избыточной физической нагрузкой. Соответственно лечение боли в спине будет основываться на применении противовоспалительных и обезболивающих средств (НПВС — таблетки и мази), можно также применять разогревающие мази и пластыри (например, перцовые).

Во втором случае причины боли в спине в разрушении межпозвонковых дисков. Дело в том, что вертикальное положение человека приводит к чрезмерным нагрузкам на позвоночник. Особенно опасны сидячая работа - офисная и спортивные упражнения с вертикальными нагрузками. В этом случае лечение должно быть основано на грамотной лечебной физкультуре и применении хондропротекторов.

Комментировать ответ…Комментировать…
Ещё 2 ответа
Интернет-магазин товаров для сна https://top-matras.ru
Основная причина, почему болит спина по утрам, - остеохондроз. Он локализуется в разных отделах позвоночника, что провоцирует и различия в ощущениях: Грудина. Боль ноющая, однообразная. Различные мышечные группы испытывают напряжение при стоянии и прямохождении. Шея. Тяжесть в плечевом отделе, лопаточные и затылочные боли, нарушения в кровеснабжении... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос