Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему я так боюсь перемен?

ПсихологияБудущее+3
Анонимный вопрос
  · 2,0 K

Силком общий вопрос. Для начала уточните:

  1. Каких конкретных перемен, составьте список (какого уровня перемены начинаю вас пугать. Маловероятно, что вас пугает смена цвета лака на ногтях).

  2. Чего именно вы боитесь в каждом конкретном случае?

После того, как ответите - продолжим.

Внешние перемены, однако низкой самооценки нет. Смена общества вокруг меня. Мои убеждения начинают меняться и мне... Читать дальше
Психолог, психотерапевт. Бизнес-консультант, коуч. Консультации лично и онлайн.  · 12 мая  · online-psychoanalyst.ru
Страх перемен — это ощущение беспокойства перед  изменениями в жизни. Люди консерваторы испытывают страх, когда меняется их привычное расписание дня  или жизни. Справиться с беспокойством от  наступающих жизненных изменений возможно как  самостоятельно, так и с помощью опытного  специалиста. Страх перемен ко всему новому и неизведанному  называют неофобией. Она встреча... Читать далее
Психолог, психотерапевт —Филиппов Андрей Перейти на online-psychoanalyst.ru
Alter мгновенно подбирает проверенного психолога или психотерапевта под персональный...  · 8 авг 2019  · psyalter.ru
Отвечает
Ольга К.
Страх перемен - совершенно нормально для любого человека. Как у биологического вида у человека есть главная задача - выживание. И с точки зрения выживания очень важна предсказуемость. Поэтому наш мозг пугается перемен, так как они нарушают ощущение контроля и предсказуемости. На уровне работы мозга у нас может запускаться реакция "бей-беги-замри". Этот механизм часто... Читать далее