Почему, иногда, крик помогает успокоиться или легче пережить ситуацию?

ЖизньЛичный опыт
E E
  · 1,7 K
Наблюдатель

Крик или как принято его называть в психологии «Катарсис» - это особый метод, позволяющий выполнить эмоциональную и физиологическую разрядку. Это позволяет достигнуть результатов, которые окажут положительна влиятельное значение на человека:

>уменьшение или полное устранение чувства тревоги;

>ослабление состояния фрустрации;

>лучшее понимание внутреннего мира и потребностей;

>общее благоприятное воздействие на личность.

Некоторые психологи утверждают, что катарсис – это искусство, и что это подтверждается на практике. Считается что термин в психологии появился благодаря Зигмунду Фрейду, который предложил катартический метод, предусматривающий перенос в сознание воспоминаний и чувств с отрицательной энергетикой, что в последующем приводит к эмоциональной разрядке.

Комментировать ответ…
Ещё 2 ответа
чертов философ
Если говорить не о разговоре на повышенных тонах переходящий ругань двух собеседников, то нормальный здоровый ор (выйти куда нибудь в соседнюю комнату, в поле и т.п.) - есть действие, которое человек выполняет осознанно ожидая как раз эмоциональной разрядки. Тем более эффект сильнее, чем продолжительнее и громче крик. Такой крик из за своей явной... Читать далее
20 апреля 2017  · < 100
Комментировать ответ…
Поэт, электрик-техник, студент-менеджер
Уважаемая Е Е, крик есть околопредельное физическое напряжение речевого аппарата. Успокоиться также помогают мышечные усилия, выплески (тоже физические), будь то бег, плавание, применение ударов. При такой разрядке в мозге проходит ряд процессов, сопряжённых с действием нейромедиаторов. Поорать вдоволь приятно, равно как использовать свой организм на... Читать далее
2 июля 2017  · < 100
Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос