Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему, когда я просыпаюсь, по ощущениям я выхожу из комы. Хотя спал нормально, 8-10 часов?

ЗдоровьеСонСверхъестественное
Poul Nike
  · 13,4 K

Такой эффект возможен из-за плохого проветривания помещения. Проще говоря - спать в духоте не стоит, иначе может болеть голова.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Первый
Медик по призванию, холодильный инженер по образованию  · 2 мая 2017
Если со здоровьем проблем нет (тот же пониженный гемоглобин) и гигиена сна соблюдена, можно предположить, что вы просто просыпаетесь в фазу медленного сна. Именно тогда, когда организм отдыхает. Ведь, возможно, вы замечали, что иногда просыпаешься очень бодрым и выспавшимся, а это как раз заслуга быстрой фазы сна. В это время активность мозга и организма в целом похожа... Читать далее
Огромное спасибо за ссылку на сайт, Ben Sky! В своё время узнал про "циклы" и "режимы" в статье "Как правильный... Читать дальше