Почему люди злые по утрам?

Психология
Артур Бойков
  · 19,9 K
В поисках себя и своего творческого начала, временно инженер ТП, люблю космос...

По себе могу ответить, что по утрам у меня повышена раздражительность, не то, чтобы я просыпалась с плохим настроением и прям злая, но меня легко вывести из равновесия. Ненавижу разговаривать по утрам, ненавижу, когда кто-то ходит, включает телевизор и т.д. Не люблю, когда меня будят шумом, я не успеваю выйти из сна, и так хочется всех послать к чёрту. Возможно степень раздражительности зависит от стресса, потому что в какие-то дни все даётся легко, а в какие-то хочется убежать. Лишний шум убивает в такие моменты нервную систему. И ты взрываешься как бомба. Поэтому, стараюсь избегать любых контактов первые полчаса. Или отстраняться, самой не нравится эта раздражительность.

С утра хочется тишины и покоя. Спокойно встать, умыться, прийти себя, полностью осознать, где ты и что происходит, выйти на улицу и любить этот мир. И просыпаться с утра летом под лучи солнца очень приятно. А ещё лучше с любимым человеком в обнимку, тогда вообще на все плевать.

И мне кажется, так у многих людей, хотя есть некоторые люди, которые плохо знают себя, не контролируют свои эмоции, не умеют отпускать ситуации, расслабляться, и с утра это все на них накатывает. Но такие люди, наверное, злые не только по утрам, но в принципе недовольны своей жизнью.

Судя по "тону" вашего последнего предложения, недовольство своей жизнью - ну просто величайшее зло. Во Вторую... Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Ещё 3 ответа
бабкин внук

мне кажется что немаловажный фактор в том, что с утра низкий сахар в крови т.к. последний прием пищи был давно. после завтрака раздражительность проходит у меня лично. если употребляете кофе и сигареты(или что-то одно) то к этому добавляется никотиновый голод и кофейный голод, если это так можно назвать

Комментировать ответ…Комментировать…
///
Ну не всегда. Обычно если кто-то надоедает,или просто вызывает негативные эмоции,а так будучи сонным так и хочется положить на кого-нибудь голову и закрыть глаза,слушать дыхание человека и говорить о том какой он хороший человек =D. + тут серьзеная ошибка,если имелось в виду с утра,как с просони. Не все просыпаются утром. Я допустим просыпаюсь... Читать далее
Я не испытывал эмоцию злости более пол года, копил и держал в себе, не давая показывать мою темную сторону и... Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Студентка, будущее пиара не в моих руках
Научного объяснения предоставить не могу, но по личному опыту могу сказать, что злой человек означает, что он живет в постоянном стрессе или в стрессовых условиях (это могут быть назойливые родственники или просто шумная обстановка дома). А также мы недооцениваем первые минуты пробуждения после сна. Задайте себе вопрос - Что я обычно делаю после... Читать далее

Сомнительная гипотеза, обычно раздражённые с утра люди не успевают и не хотят ничего читать.

Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос