Проверить коммпьютер на вирусы
Удалить лишнии программы на компьютере (если они есть)
Для Win 10 отключить индексирование диска
Заменить обычный HHD диск на SSD диск (если установлен HHD)
Возможно, что у вас подключен сетевой список информационных баз, к которому ваш компьютер не может получить доступ, это можно проверить в настройках окна запуска программы
Возможно система сильно нагружена и вам требуется оптимизация https://fto.com.ru/optimizatsiya-1s/