Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему мы боимся смотреть людям в глаза?

Психология
Даниил Осипов
  · 160,7 K
Художник, философ, психолог, религиовед   · 3 июн 2021

Замечаете что такое происходит чаще всего с теми людьми, кто нам нравится? Почему так? Потому что подсознательно мы таким образом пытаемся скрыть нашу заинтересованность. Ведь если человек узнает что я заинтересован, а он мной нет - это будет ударом для меня. И чтобы он не узнал, мы стараемся "не замечать его", хотя внутри думаем о нем.

Но периодически от сильно низкой самооценки, эта черта характера переходит в более глубокую проблему - мы хотим нравится всем. Абсолютно каждому встречному. И от того боимся их взглядов, в которых можем увидеть их пренебрежение в нашу сторону, незаинтересованность, даже агрессию.

Раньше я сам страдал этой болезнью. Каждый день я шел в школу и ненавидел как саму школу, так и дорогу до нее. Потому что боялся людей настолько, как будто сердце сейчас выпрыгнет из груди. Я боялся как они думают обо мне, что говорят, как я выгляжу, их косые взгляды. Иногда доходило до того, что я думал, что они читают мои мысли. Я боялся даже по телефону разговаривать в автобусе. И жутко не любил общаться с другом внутри толпы. ВЕДЬ ОНИ ВСЕ УСЛЫШАТ! Они что-то подумают обо мне! Я ИМ НЕ ПОНРАВЛЮСЬ!

Это просто низкая самооценка. Как я избавился от этого? В первую очередь я понял что у меня есть такая проблема. А дальше как говорится клин клином вышибает. Я специально начал выходить в люди и делать то, что пугает меня больше всего. Я ходил в клуб настольных игр и через силу знакомился с новыми людьми, я начал подходить знакомится с девушками на улице, я пел песни на людях прямо на оживленном перекрестке (что может быть стремнее?). В итоге я начал выходить из зоны своего комфорта и с прошествием времени все эти дурацкие страхи ушли. У меня появилось много друзей и знакомых. Теперь я не боюсь смотреть людям в глаза, я не стесняюсь заговорить с незнакомым человеком на улице. Страх полностью ушел.

Все зависит только от вас. Только выход из зоны комфорта даст вам свободу от этого страха.

Психолог, автор проекта https://sozdaniesila.ru/, писатель, музыкант.  · 28 сент 2021  · sozdaniesila.ru
Здесь может быть несколько причин: - Негативный опыт в прошлом. Например, вы посмотрели в глаза не совсем хорошему (адекватному) человеку и "нарвались". Или даже несколько раз так у вас было. - Ощущение, что ваш собеседник - более значимая/значительная фигура, чем вы (умнее вас, лучше вас, респектабельнее вас). - Ваш собеседник обладает тяжёлым гипнотическим взглядом... Читать далее
Ксения ВоловикПерейти на sozdaniesila.ru
1 эксперт согласен
КПТ психолог-практик и будущий психофизиолог. Люблю науку и Statistica :)  · 10 мая 2021
В животном мире долгий взгляд в глаза друг другу - признак агрессии, при этом часто особи незнакомы между собой, либо не близки. В культуре некоторых азиатских стран, к примеру, в Японии и Корее - аналогично, долгий взгляд - признак агрессии. Я проводила эксперимент с незнакомыми собаками: смотрела им в глаза какое-то длительное время. Почти все начинали рычать... Читать далее
Психологическая консультация/психотерапия онлайн - 1500р. и очно в НН - 1850р.:)Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/YuliyaMorozova-826868
Да, есть такая особенность именно на востоке – прямой взгляд в глаза воспринимается как нахальство, что ли... Читать дальше
Женский психолог | Коуч  · 11 мая 2021
"Глаза- зеркало души", не зря говорят. Смотря в глаза другому человеку мы обнажаемся, мы боимся этого. В нашей культуре это непривычно, даже может казаться агрессивным (а в каких то культурах и зубы показать при улыбке считается агрессией, куда уж там глазам). На сам деле, за всем этим типичный человеческий страх открыться другому человеку. Считается, что если двое... Читать далее
Здесь рассказываю об актуальных темах больших девочек Перейти на instagram.com/zhannapsy
Студент московского психологического института.  · 13 нояб 2021  · dzen.ru/id/5eaa6e6d87ea957abad0ec3b
Глаза это один из основных трансляторов наших эмоций. Посредством глаз происходит передача эмоциального состояния. Перед началом терапии, первым делом через глаза всегда идёт установка эмоционального контакта специалиста и клиента. Поэтому если ваше внутреннее состояние не уравновешено, вы испытываете такие негативно окрашенные эмоции, как например стыд, страх... Читать далее
Онлайн консультация - пишите мне в телеге или звоните по номеру 89304010039.Перейти на t.me/DimaSava22
Я Татьяна Авдеева - психолог-педагог, наставник, эксперт № 1 по чувствам. Помогаю людям...  · 2 июн 2021  · avdeevatatyana.ru
Посмотреть в глаза -это значит не испугаться всего того, что есть в душе у человека и показать свою душу. Посмотреть в глаза значит соприкоснуться с его душой. Почувствовать ее. Это тот самый "коннект" между людьми. Это способность объединить души и объединить свои вибрации с человеком. Взглядом можно многое сделать. Но всегда осторожно смотрите в глаза человеку... Читать далее
Подпишись на канал телеграм, где можешь выйти в эфир и задать мне лично вопрос.Перейти на t.me/goryachielyudi
2 эксперта согласны

В теме вибраций я не сильна от слова " совсем". Со всем остальным соглашусь.

Первый
Н.с. Испытательной лаборатории ФГБУ СКФНКЦ ФМБА России, химик  · 4 апр 2015

Взгляд в глаза воспринимается, как вызов, как претензия на более высокое положение в стае и как повод для конфликта. Поэтому в обычных ситуациях люди его избегают.

да, но есть один нюанс: в зависимости от контекста взгляда. Ребята на девчат обычно в другом контексте глядят))

КДЛ.Медик. С Позиции приобретенного Душевного Опыта и Знаний отвечаю на ? Самопознание...  · 17 мая 2021
Глаза зеркало души - об этом знают все. И глаза тоже могут выражать определённую энергетику. когда человек- радостен , счастлив ,печален , в тоске безразличен, или агрессии - когда человек зол . Взгляд-становится агрессивным . Есть личности, которые просто обладают тяжёлым взглядом от природы - который мало кто может вынести. - (таким взглядом обладал мой дед... Читать далее
Первый
Педагог-психолог  · 4 апр 2015
Учитывая личностный характер этого вопроса, дать ответ в контексте "мы" - невозможно. Многие скажут, что они не боятся (это, кстати, нормально), просто это не "принято" (важное слово, его надо запомнить). Переформулирую: "Каковы особенности зрительного взаимодействия?". Надо разобраться с ситуацией, когда происходит зрительный контакт. Незнакомый человек или знакомый... Читать далее

Отличные знания. Спасибо, очень интересно было узнать.

Иногда я не смотрю в глаза не знакомому собеседнику, если мне необходимо разъяснить ему достаточно сложные в изложении мысли в процессе длительного монолога, особенно, если есть необходимость обращатся к каким либо данным, числам и т.п. Мне так легче сосредоточится на своих мыслях и их воспроизведении, я не путаюсь пытаясь анлизировать его мимику в процессе.  Хотя... Читать далее