Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему после еды хочется спать?

Еда, напитки и кулинарияЗдоровье+4
Ігор Захаров
  · 61,2 K
На Кью задали 4 похожих вопроса
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор. Эксперт по...  · 23 нояб 2020  · buzunov.ru

После приема пищи, когда начинается ее переваривание, в организме усиливается функция парасимпатической нервной системы. Когда она становится активна, это вызывает целый спектр явлений: усиление моторики кишечника, секреции желез, расслабление мышц, снижение активности работы мозга. Из-за этого и может появляться сонливость после еды.

Лечение бессонницы без снотворных. Лечение храпа и апноэ, сна. СИПАП-терапия. Перейти на buzunov.ru
Первый
У нашей нервной системы существует вегетативный отдел, состоящий из двух компонентов: симпатическая и парасимпатическая части нервной системы. Первая активирует мышцы, улучшает реакцию, учащает сердечный ритм. Ее работу можно наблюдать у бегунов в процессе движения или у резко испуганного человека. Парасимпатическая часть нервной системы работает совершенно наоборот:... Читать далее
1 эксперт согласен

Да, суть примерно такая

Специализируемся на перевозке сборных грузов из Китая в Россию и комплексе сопутствующих...  · 3 июл 2020

Потому что кожа на животе натягивается и стягивает вниз кожу век, в результате чего глаза начинают автоматически закрываться. Этот процесс дает понять мозгу что пора спать, и поэтому вам хочется спать.

Ответы на похожие вопросы
Почему после приема пищи хочется спать? — 1 ответ, задан 
Медицинский химик  · 28 сент 2017

Процесс переваривания пищи довольно энергозатратный. Перед тем как пища превратится в энергию её нужно расщепить до простейших компонентов, а так же всосать эти компоненты в кровоток. На все это требуется энергия, поэтому мозг даёт сигнал об усталости и в это время идёт переваривание пищи.

Почему после обеда всегда хочется спать? — 1 ответ, задан 
Теория без практики мертва! Практика без теории застойна!  · 24 июл 2020

Всё гениальное просто! При поступлении пищи требуется энэргия для её переработки,организм отключает лишние потребители,засыпает. В результате пища перерабатывается и усваивается правильно,эффективность питания возрастает , здоровье улучшается! Но! При повышении качества жизни организм ,от счастья,и из опыта что оно не вечно,накапливает жир ,поэтому нужны нагрузки соответствующие питанию... Ещё Но:глисты! Размножаются дико в питательной среде. Вывод: поменьше сладкого ,и много горького( перец красный,горчица,хрен,и т.п.)