Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему при интенсивной тренировке (типа табата) кружится голова?

МедицинаТренировки+2
Marina Skornyakova
  ·
Эксперт в сфере фитнеса  · 4 июн 2021  ·
atmos_fear18

Табата протокол 20 секунд работаем, 10 отдыхаем. Кружится голова. А что вы делаете 20 секунд? Контролируете пульс? Сколько он у Вас? Нельзя бездумно нагружать сердце. Кружиться голова может просто от гипервентиляции лёгких.

https://www.instagram.com/atmos_fear18?r=nametag Вы всегда можете мне написать. Перейти на instagram.com/atmos_fear18