Почему ребенок плохо засыпает?

Плохой сонСон ребенка
Анонимный вопрос
  · 17,0 K
Компьютерщик. Темы: компьютеры и автомобили. Подписывайтесь на наш YouTube-канал на...  · youtube.com/c/Коленвальщик/

Причины плохого сна у ребенка.

  1. Неверный распорядок дня и количество сна. Спать укладывается когда как. Или мало спит.

  2. Нарушение привычных ритуалов. Обычно перед сном умываются, чистят зубы, читают книжку и т.д. Нарушение привычных распорядков нарушают сон.

  3. Негативные ассоциации на сон.

  4. Резкая смена деятельности.

  5. Некорректная атмосфера сна. Посторонние шумы ночью могут влиять на сон, либо в комнате душно и т.д.

  6. Позднее укладывание в ночь.

  7. Проблемы со здоровьем. У маленьких детей только формируется кишечная среда, которая сопровождается коликами в животе, что мешает спать.

  8. Период обучения. Тут нервы, сессия, экзамены и т.д.

  9. Недостаток внимания и заботы. Этот пункт по сути можно отнести к 3. Когда на ребенка обращают мало внимания, не проявляют о нем заботы, то это влечет негатив.

  10. Раннее переселение в большую кровать. Актуально для маленьких детей.

25 января 2019  · 3,6 K
Комментировать ответ…
Ещё 7 ответов
Специалист центра психотерапии "Алвиан" https://medalvian.ru/
Для ответа на данный вопрос очень важно знать возраст ребенка, однако можно дать некоторые общие рекомендации, которые подходят для детей всех возрастных групп. Часто причиной плохого засыпания является перевозбуждение, чрезмерная усталость ребенка и возбудимость. Поэтому рекомендуется перед сном играть в спокойные игры, читать книги, не смотреть... Читать далее
Комментировать ответ…
Миром правит любовь...
Как правило плохой сон возникает вследствие перевозбуждения. Также очень важен момент ритуала отхода ко сну, так как маленький ребенок не в силах понть, почему вы минуту назад с ним играли, а теперь ему нужно спать. введите в ваш распорядок для определенный ритуал, повторяющийся каждый день, это может быть: сказка, ванна, легкий массаж, валяние в... Читать далее
26 января 2019  · 3,8 K
Комментировать ответ…
Путешествую, учусь каждый день, готовлю, интересуюсь, общаюсь с детьми и...
Критично важно для ответа возраст ребёнка. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются родители малышей. Если это ваш случай, то поспешу вас утешить, что с большей долей вероятности все наладится со временем. Нервная система у всех деток разная, развивается по-разному. Время придёт, и, если нет грубых нарушений в организации сна, будет спать крепче и... Читать далее
25 января 2019  · 4,5 K
Комментировать ответ…
Воспитатель детского сада
1. Нарушен режим дня ребенка. За этим нужно тщательно следить и все делать по времени. 2. Слишком много телевизора и телефона в жизни ребенка, что негативно влияет на нервную систему. 3. Недостаточное времяпровождение на свежем воздухе или отсутствие такого мероприятия, как проветривание комнаты. 4. Нет сказки на ночь или колыбельной. Можно включать... Читать далее
29 января 2020  · 1,6 K
Комментировать ответ…
Глобально причины нарушения сна можно разделить на 3 категории: Поведенческие (неадекватный режим дня, отсутствие подготовки ко сну, неумение засыпать самостоятельно и т.д. и т.п. дальше разберем подробнее). Соматические, то есть связанные с состоянием здоровья ребенка. Если была осложненная беременность, непростые роды, гипоксия, есть неврологические... Читать далее
Комментировать ответ…
Здесь вы можете задать вопросы о детском сне. Мы готовим консультантов, поэтому мы с...  · fsirussia.ru

Причин может быть несколько: не подходит режим дня, время бодрствования выбирается не верно (из-за чего копится усталость, ребенку в переутомленном состоянии сложно заснуть), мешают условия сна, ребенок не умеет засыпать самостоятельно. Напишите, пожалуйста, возраст ребенка и что делаете для того, чтобы он уснул. Помогу больше сориентироваться в вопросе

16 марта  · < 100
Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос