Скорее всего Вы часто слышали такие советы как: в этом мире важно отдавать, помогать другим людям, дарить любовь окружающим и тогда в Вашу жизнь придет счастье, удача и т.д. Но самое важное в этих советах упускается.
Наиважнейшим фактором является собственное изобилие всем тем, чем Вы будете делиться с этим миром. Если говорить о благотворительности, то отдавать и помогать может тот человек, который живет в финансовом избытке.
О любви можно сказать так же. Для того, чтоб искренне любить мир вокруг себя, необходимо в первую очередь любить самого себя.
Ни в коем случае не путать с эгоцентризмом.
Любовь к себе подразумевает понимание, уважение и забота по отношению к себе.
Самое главное в любви к себе это осознание того, что Вы единственный человек в этом мире, который никогда не обманет самого себя и если будет любить, то эта любовь будет искренней.
Я часто сталкиваюсь с такими запросами как: я ненавижу себя, я уродливая жирная "что-то", мне противно от самого себя, я неудачник и т.д.
Если у Вас есть такие мысли, то это явная проблема с самопознанием и любовью по отношению к себе.
Как научиться любить себя?
Нет четкой пошаговой методики научиться любить себя. Типа сделай так-сяк и как по волшебству полюбишь себя. Типа приворот самого себя )))
Очень Важно найти способ осознать собственную важность. Именно осознать и после этого любовь, уважение начнет само проявляться. В этом Вам поможет профессиональный психолог. Но большую часть работы над собой придется выполнить самостоятельно.
Ниже написал небольшой список мыслей, которые мне помогли полюбить себя:
- Я единственный человек, которому можно доверять.
- Зачем ждать любви от кого-то и потом разочаровываться, если можно любить себя и быть уверенным в верности.
- Я единственный в мире человек который будет находиться со мной рядом, в радости и горе.
- Я должен любить и улучшать себя не для того, чтоб доказать другим людям, что-то. А для того, чтоб мне было комфортнее и лучше жить в этом мире.
Любите, уважайте и цените себя. Вы все прекрасны и индивидуальны.