Важно любить себя, потому как то, как мы относимся к себе, определяет наше отношение к другим людям. Если человек себя любит, то он не будет других обвинять в том, что у него что-то не так. Не будет придираться и сравнивать себя с кем-то. Благодаря любви к себе можно не заниматься самокопанием и не тратить время на бесконечный перфекционизм во всем. Человек любит себя, а от этого хорошо окружающим. Как научиться - думаю, что у каждого свой путь и секреты, но мне кажется, что если мы больше будем замечать как нас любят и ценят (любимый человек, друзья, родные), то больше будем делать тоже самое в отношении себя самих.