Почему во время ПМС загоняешься намного больше, чем в обычные дни, и настроение ужасное?

Masha Lera
  · 46,2 K
Макс Ильин
Психология
5,6K
Радикальный психолог. Публицист, спикер, переводчик. Участник Совета Секции РЭПТ при АКПП  · b17.ru/id119653

Всё индивидуально, конечно, но нейрологически говоря, никак эти удивительные "игры гормонов" на настроение не влияют, т.е. они причиной депрессии или злости быть не могут. Всё, что они делают, помимо физических симптомов - снижают порог терпимости, так что всё, что в прочие периоды было более-менее, теперь может дико бесить.

Но и то не у всех, опять же. Если и в "обычное" время характерна повышенная тревожность и впечатлительность - то, конечно, ПМС творит описанные чудеса, и даже круче :)

Настоящая взрослая психотерапия. Без ерунды. Не вызывает зависимости. Перейти на b17.ru/id119653
Очень легко на самом деле не загоняться, если вы компенсированы по ключевым микроэлементам и витаминам, отвечающим... Читать дальше
Комментировать ответ…
Ещё 2 ответа
спортсмен конник, бодифитнес атлет, юрист, визажист человек и пароход :)
Игра гормонов :) Например, при повышении уровня эстрогена, а затем снижение прогестерона, женщина становится эмоционально уязвимой. Появляется плаксивость, раздражительность,  депрессивные настроения, начинает болеть грудь, появляется ощущение разбитости, усталости. При избытке простагландинов появляются всякие расстройства пищеварения, головные... Читать далее
Комментировать ответ…
Анна Южная
Топ-автор
33,6K
Психолог, сертифицированный гештальт-терапевт. Telegram: @introvert172
Потому что вы прочитали в глянцевых журналах о том, что "так теперь надо", увидели в сериале или в видеоблоге, услышали пару шуток в каком-нибудь камеди-клабе и решили, что с вами тоже за несколько дней до менструации должно происходить что-то неадекватное. Удивительно, но ещё лет 30 назад ни о каком ПМС никто не знал. Точнее, знали о обычных физиолог... Читать далее
4 октября 2016  · 7,2 K
И это правда! 30 лет назад мы знать не знали про ПМС, может поэтому его ни у кого и не было!?)) У одной моей... Читать дальше
Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Присоединяйтесь к экспертному сообществу!

Яндекс.Кью — это сервис экспертных ответов на вопросы. Мы объединяем людей, которые хотят делиться знаниями, помогать друг другу и менять мир к лучшему.

Вы тоже можете стать экспертом!

Узнать больше