Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Правда ли, что имбирь ускоряет обмен веществ?

МедицинаЕда, напитки и кулинария+6
Сабина Иртуганова
  · 51,0 K
Персональный тренер и специалист по правильному питанию. Fitness House  · 20 мая 2018

В переводе с санскрита его название имеет несколько трактовок: "рогатый корень", что характеризует форму корня, который и является главной ценностью растения, а также “универсальное лекарство”, т.к. небольшой корешок или пакетик порошка заменят целую аптеку.
www.youtube.com/embed/2xm_hgkPZj8?wmode=opaque

Корень имбиря известен своими полезными свойствами, среди которых наиболее важными являются: 

  • способность улучшать кровоток;
  • способность выводить токсины из организма; 
  • профилактика и предотвращения простудных заболеваний; 
  • нормализация жирового обмена; болеутоляющее действие; 

Имбирь действительно ускоряет метаболизм, что ведет к более активному сжиганию жира. А улучшенный метаболизм – ключ к естественному и здоровому похудению. В нем также содержатся незаменимые аминокислоты, которые играют важную роль в правильном обмене веществ. Регулярное потребление имбиря нормализует жировой обмен, т.к. жирные кислоты, попадающие в наш организм вместе с пищей, лучше усваиваются. И избавление от лишних килограммов происходит безопасно. Множество новейших исследований доказывает, что в наш рацион просто необходимо включать имбирь, т.к. кроме того, что он занимает важное место в процессе регулировки массы тела и правильного функционирования желудочно-кишечного тракта, он обладает незаменимыми противовоспалительными и детоксифицирующими свойствами. 

Корень имбиря обладает насыщающими свойствами, и может применяться в лечении ожирения. Он также может употребляться, как "съедобный амфетамин", который ускоряет метаболизм. Потребление имбиря в виде чая так же, как и добавление его при приготовлении пищи, ведет к ограничению жировых отложений на Вашем теле. Именно поэтому он входит в список 10 продуктов, которые помогают в борьбе с лишним весом.

www.youtube.com/embed/7W3wgN6XQys?wmode=opaque

Не ем полуфабрикаты, экономлю , бегу к ЗОЖ  · 11 мая 2018
Ускоряет , правда . Но нужно придерживаться определённых правил , при его употреблении . Его нельзя использовать летом , когда и без того много тепла . Я долго не могла найти средство от простуды , когда в доме даже молоко закончилось . И сварила чай из тёртого имбиря , лимона и клюквы . И моментально все прошло . Так что как только наступят первые заморозки , не тяните... Читать далее