Да, это работает. На самом деле "фейсбилдингом" занимаются все люди просто в разной степени интенсивности, когда общаются. Речь и сопровождающее ее выражение эмоций на лице - это фейсбилдинг. Вы когда-нибудь замечали, что у людей, говорящих на одном языке, есть что-то похожее в лицах в области рта и челюсти? У французов, например, очень заметно - губы постоянно как будто немного в трубочку (нет, они такими не рождаются). У итальянцев их вечная "mama mia" прям на лице отпечатана. Это потому что разные языки требуют разной активности от речевого аппарата. И в разных странах разные традиции артикуляции и жестикулирования во время речи.
А вот у русскоговорящих унылые лица с опущенными брылями и вторыми подбородками даже у стройных людей. Дело в том, что русский язык вообще не требует активной артикуляции. Можно вообще не двигать лицом, что-то там бубнить себе под нос и тебя поймут. В итоге мышцам лица не хватает тонуса. Дополнительный фейсбилдинг вообще не повредит. Только его нужно делать регулярно, иначе не будет работать. Все как и со спортом. И если заедать его пирожками на ночь, то второй подбородок вас все равно настигнет.
Не работает. Только можно усугубить гипертонус мышц нижней трети лица и усилить птоз.
Плюс только, если есть отеки на лице -движения мышц стимулируют выведение жидкости и уменьшение отёков.