Разумно ли тренировать задние дельты в тот же день что и спину, а передние и средние в отдельный день?

МедицинаПрямая линия+2
Александр Кузьмин
  · 500
ОтветитьУточнить
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос