Как бороться с депрессией и апатией?

Петр Е.
  · 103

Такая апатия ко всему, что окружает, не интересует ничего, то, что раньше было интересно (встречи с друзьями, велосипед, время с детьми) сейчас совершенно безразлично...

Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
4 ответа
Психолог при перееданиях, РПП и тревожных расстройствах. Онлайн.   · b17.ru/erofeeva92
Апатия может быть как признаком усталости, так и компонентом депрессии. И здесь важно понять, что происходит с вами. Для самостоятельной диагностики вы можете использовать психологические тесты в онлайн-доступе, например, шкалу депрессии Цунга, шкалу депрессии Бека. Это НЕ заменяет диагностики специалиста, но может помочь определить, что вам сейчас... Читать далее
20 ноября 2019  · < 100
Комментировать ответ…
Имею естественно научное образование, в юношестве прикипел к литературе, сейчас...
Если старые хобби не приносят прежних эмоций, попробуйте найти какое-то новое занятие, пробуйте разные сферы деятельности, в состоянии апатии важно не терять чувство движения и развития, делайте что-то, неважно что, главное делайте. Спорт так же может помочь. Если говорить именно о депрессии - то тут нужно обращаться к врачу, депрессия - изменение... Читать далее

А какому врачу

Комментировать ответ…

Апатия это не заболевание, это просто временное состояние организма. Когда тебе просто ничего не хочется из-за того что ты устал морально, физически. А вот депрессия это уже серьезней. Если не выйти из нее на ранних стадиях, то могут быть серьезные последствия. Нужно отличать это, а есл не можете, то лучше обратиться к врачу.

Комментировать ответ…