Как начать верить в себя и в свои силы? Часто ставлю под сомнение себя, из-за чего не делаю то, что хотел бы делать (хобби и навыки).

Анонимный вопрос
  · 4,0 K

Добрый день!

  1. Вспомните все предыдущие свои победы.

  2. Составьте список, за что вы можете себя похвалить (даже если не можете вспомнить что-то глобальное, всегда есть за что себя похвалить - рано поднялся, сделал зарядку, выпил чашечку кофе и т.д.) и каждый день дополняйте этот список. Благодарите себя за все, что делаете.

  3. Повторяйте каждый день: Нет ничего невозможного! Я могу все!

  4. Общайтесь больше с позитивными, уверенными в себе людьми и исключите общение с людьми токсичными, ноющими.

  5. Ставьте цели перед собой, определите сроки их достижения и никогда не отступайте! И вы обязательно начнете уважать себя. И вера в себя и свои силы обязательно появятся.

29 апреля 2020  · 2,0 K
Комментировать ответ…
Ещё 1 ответ
Masha O.20,3K
Вам стоит понять, что жизнь у вас всего одна, и глупо тратить её на сомнения и страхи :) Представьте, как классно, если вы начнете заниматься чем-то интересным для себя прямо сейчас! Не бойтесь высказывать свое мнение, делать то, что приносит вам удовольствие - окружающим людям на ваши решения, если честно, все равно - даже если удивятся, через 5... Читать далее
Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос