Как себя простить?

Анонимный вопрос  ·  
2,9 K
Разнопрофильный специалист, мама 4х деток

1. Начать необходимо с сути отношения к себе и своей душе. Нужно принять, что жизнь — это большая круглосуточная школа, в которой человек (его душа) обучается многим и многим урокам жизни. А ошибки — это всего лишь часть обучения, ведь как ещё можно понять, что правильно, а что нет, где добро, а где зло и что к чему ведёт.

А относиться к себе, в идеале, нужно научиться, как к самому дорогому и любимому другу — это значить принимать себя таким, какой вы есть (со всеми достоинствами и недостатками), всегда заботиться и быть способным простить себя почти за всё. Но это не предполагает самоуспокоения, оправдания и потакания собственным порокам и слабостям.

2. Направить свою энергию не на собственное саморазрушение, а на анализ совершённых ошибок и устранение их причин. Вина — заменяется на действия: анализ, устранение причин (слабостей, пороков), извинение и компенсацию совершённой ошибки.

3. Формирование истинной любви к свей душе.

27 декабря 2017  ·  1,2 K
Комментировать ответ...
Реклама
Ещё 4 ответа
Анна С.  ·  4,4K
Люблю психологию, вкусную еду, компьютерные игры, хорошую литературу и...

Не нужно злиться на себя, ведь вы — это тот единственный человек, от общества которого вам всё равно не удастся избавиться. Следовательно, вам нужно налаживать контакт с собой, а не заниматься самоуничижением. Поймите, что вы у себя один или одна, поэтому не стоит тратить время на обиды и чувство вины.

14 марта 2018  ·  524
Комментировать ответ...
Люда Винчи  ·  863
Канал КТО ТЫ? На яндекс дзен. Авторский блог. Об успехе, желаниях, времени...

Если человек нуждается в собственном прощении, значит человек считает, что мог поступить (сказать) как-то иначе. Значит, получается, что выбор был. Но на самом деле в реальности выбора не было. Потому что каждый живёт в соответствии со своими качествами. Выбор кажущийся.

Комментировать ответ...
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Читайте также

За что нельзя простить человека?

Эксперт по обиде

Простить можно и нужно за что угодно.

Если вы что-то человеку простить не можете, это лишь указывает на ваши ограничивающие убеждения и на сильно уязвленное чувство собственной важности.

Другой аспект - то, что вы простили кого-то, не означает, что вы продолжаете с ним коммуникацию и взаимодействие.

Можно простить самое страшное преступление, и все равно отправить человека на виселицу.

Прощение в данном случае - это не то, что позволяет человеку и дальше себя так вести. Прощение - это то, что позволяет вам освободить свое восприятие, мышление и реагирование от поступков этого человека. Он более не влияет на ваше эмоциональное благополучие.

И только после того, как человек прощен, следует принимать решение о том, что теперь с ним делать.

4 дня назад  ·  < 100
Прочитать ещё 1 ответ

Как полюбить себя?

Roma  ·  12,1K
Бродяга по жизни, бандит по нужде, кайфарик по масти, романтик в душе.

Ну секи, ты внатуре должен себя уважать в первую очередь, конечно не до гордыни греховной, но стержень должен быть у тебя.

По факту ты должен себя часто противопоставлять обществу, а порой даже близким кентам, как бы смотреть из-за колючей проволоки, дыбаешь? Ну бывает такое, порой мысля залетает, дескать чем я вообще по жизни занимаюсь-то, как живу, что жую и.т.д.

Вот такие моменты ты должен ловить как ерша на спиннинг, по кайфу, если ты можешь осознать в чём у тебя по факту проблемы, вдвойне по кайфу, если этих проблем и вовсе нет.

Но тут такая фишка работает, что без доступа к хаосу нет истинного порядка.

В общем когда ты рефлексируешь, епты, ты должен понимать кто ты и чем являешься. Черт ты галимый или в авторитете находишься.

А самое главное — это у себя в голове осознавать, что ты авторитет истинный, без заносчивости, конечно, как выше обозначил.

Это и есть истинная любовь к себе.

Обнял.

24 марта 2016  ·  2,3 K
Прочитать ещё 3 ответа

Нужно ли простить измену мужу?

O P  ·  1
WHY NOT ?

простить - да, кончено нужно, вам же лучше будет. а вот быть ли дальше вместе - другой вопрос. ситуации и причины тоже бывают разные: от банального "по-пьяне", до мести, манипуляции или, что более вероятно - конец чувств. решать вам, вы одна знаете эту ситуацию лучше, и вы одна чувствуете, как нужно правильно поступить. не унижайтесь, добра вам.

2 дня назад  ·  116
Прочитать ещё 1 ответ

Что делать, если не можешь простить? Стоит ли просить помощи у того, кого нужно простить или прощающий должен справиться сам (см. комментарий)?

Serge Rodin  ·  58
instagram sergerodin

Не можете простить или забыть причиненную боль? Или опасаетесь, что причинение страданий может повториться? Доверие напрямую связано с Вашими ожиданиями. Ваши ожидания или их отсутствие - зависят только от Вас. Вы спрашиваете, как изменить свои ожидания по отношению к человеку допустившему ошибку или причинившему Вам страдание. Это процесс общего осознания, часто не быстрый, который можно проходить вместе.

9 мая  ·  367
Прочитать ещё 4 ответа

Простить измену — это сила духа или проявление слабости?

Ad cogitandum et agendum homo natus est

На ваш вопрос есть точный ответ:

Это однозначно проявление слабости, разберём:

Прощение изменника всегда проистекает из страхов: страха остаться одному, страха окончательно потерять ещё всё-таки любимого человека, страха радикально менять свою жизнь, страха перед незапланированным будущим, страха принимать серьёзные решения, страха выглядеть жестоким, страха перед статусом "жертвы измены" и тд.

Будет-ли сильный духом иметь такие страхи и страшиться их? Нет, сильный духом на то и сильный духом...

Примечание: однако никто не имеет морального права осуждать простившего измену, упрекать за слабость, и делать за него "правильный" выбор: пусть люди живут и набираются опыта в согласии со своей волей и порывами своей души.

29 июня  ·  709
Прочитать ещё 28 ответов

Какой поступок вы никогда себе не простите?

Забанен навсегда вследствие происков ЛГБТ-агентов

Хахаха что не послал вовремя нахер человека, которого нужно было слать после первого "звоночка" сразу, и навсегда. Самый мой идиотский поступок, оглядываясь назад, просто ору с себя - сколько можно было сберечь времени, нервов, самоуважения.

7 июня 2019  ·  338
Прочитать ещё 1 ответ

Как относиться к жизни проще?

Masha O.  ·  14,9K

Чтобы жизнь была проще, живите только своей жизнью. Делайте то, что нравится вам, претворяйте в реальность свои планы, не обращайте внимания не насмешки и сомнения окружающих. Когда вы занимаетесь любимым делом, жизнь кажется проще, ничто не угнетает и не давит. Не бойтесь меняться! Все перемены - к лучшему.

18 января 2019  ·  16,0 K
Прочитать ещё 4 ответа

Как избавиться от чувства вины?

Практический психолог, кандидат наук. Люблю свою работу  ·  b17.ru/annasokurenko

Чувство вины бывает двух видов - реальная вина и невротическая.

Последняя берет истоки из детства, с ней непросто работать, поскольку затронуты глубинные установки и ценности. Часто источник невротической вины возникает еще до рождения ребенка (например, он нежеланный). В этом случае помочь может грамотный психотерапевт, самостоятельно вряд ли получится приглушить такую вину.

Если же мучит вина за реальный совершенный поступок (поступки), то алгоритм следующий:

  1. Осознаем свою ошибку и признаем ее.
  2. Принимаем как свершившийся факт.
  3. Извлекаем опыт, что нужно сделать, чтобы это в будущем не повторялось.
  4. Меняем свое поведение.

Важно анализировать свои поступки и не застревать в чувстве вины, а понимать, как можно загладить эту вину, исправить (если это реально) совершенное, не поступать так в дальнейшем.

25 января  ·  321
Прочитать ещё 1 ответ

Как расстаться с человеком?

Ян Т.  ·  688
Во многой мудрости много печали; И кто умножает познания, умножает скорбь.

Главное - это не затягивать, чтобы человек не строил планы на отношения, которые уже закончились. Поэтому искренне и спокойно объясните, что ваши отношения подошли к концу, и изложите причины, чтобы уберечь человека от последующего болезненного самокопания.

23 января 2019  ·  2,7 K
Прочитать ещё 6 ответов

Как поверить в себя?

Antti Laakso  ·  12,2K
Человек, уставший тут сидеть.=) Истории из жизни закончились и по всем поводам...

Вера в себя, как и в других людей- строится годами.
Видимо Вы не верите в свою способность преодолевать трудности для достижения поставленных целей.
Начните с малого.
Дайте себе маленькое простейшее задание, которое просто невозможно запороть. Вроде чистки обуви перед каждым выходом на улицу или мытьем посуды. Выполняйте неделю.
Постепенно увеличивайте нагрузку, усложняя задания( сбросить пару кг, отучится и сдать на права).
Осознавая свою способность выполнять все более сложные задачи- вы будете наполняться "верой в себя".