Почему ребенок плохо засыпает?

Анонимный вопрос
  · 15,3 K
Специалист центра психотерапии "Алвиан" https://medalvian.ru/

Для ответа на данный вопрос очень важно знать возраст ребенка, однако можно дать некоторые общие рекомендации, которые подходят для детей всех возрастных групп. Часто причиной плохого засыпания является перевозбуждение, чрезмерная усталость ребенка и возбудимость. Поэтому рекомендуется перед сном играть в спокойные игры, читать книги, не смотреть мультфильмы, соблюдать определенные ритуалы отхождения ко сну, что поможет ребенку постепенно настроиться на сон. Если капризы и истерики не проходят при выполнении всех рекомендаций, то возможно нарушение сна - это следствия заболеваний нервной системы, и ребенка стоит показать врачу-невропатологу, психитару или психологу.

Комментировать ответ…
Ещё 5 ответов
Миром правит любовь...
Как правило плохой сон возникает вследствие перевозбуждения. Также очень важен момент ритуала отхода ко сну, так как маленький ребенок не в силах понть, почему вы минуту назад с ним играли, а теперь ему нужно спать. введите в ваш распорядок для определенный ритуал, повторяющийся каждый день, это может быть: сказка, ванна, легкий массаж, валяние в... Читать далее
26 января 2019  · 2,9 K
Комментировать ответ…
Путешествую, учусь каждый день, готовлю, интересуюсь, общаюсь с детьми и...
Критично важно для ответа возраст ребёнка. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются родители малышей. Если это ваш случай, то поспешу вас утешить, что с большей долей вероятности все наладится со временем. Нервная система у всех деток разная, развивается по-разному. Время придёт, и, если нет грубых нарушений в организации сна, будет спать крепче и... Читать далее
25 января 2019  · 3,3 K
Комментировать ответ…
https://www.youtube.com/c/Коленвальщик
Причины плохого сна у ребенка. 1. Неверный распорядок дня и количество сна. Спать укладывается когда как. Или мало спит. 2. Нарушение привычных ритуалов. Обычно перед сном умываются, чистят зубы, читают книжку и т.д. Нарушение привычных распорядков нарушают сон. 3. Негативные ассоциации на сон. 4. Резкая смена деятельности. 5. Некорректная... Читать далее
25 января 2019  · 2,3 K
Комментировать ответ…
Сайт для деток https://web-skazki.ru с бесплатными сказками и раскрасками!
1. Нарушен режим дня ребенка. За этим нужно тщательно следить и все делать по времени. 2. Слишком много телевизора и телефона в жизни ребенка, что негативно влияет на нервную систему. 3. Недостаточное времяпровождение на свежем воздухе или отсутствие такого мероприятия, как проветривание комнаты. 4. Нет сказки на ночь или колыбельной. Можно включать... Читать далее
29 января  · 1,1 K
Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Читайте также

Как заставить младенца спать дольше?

Фабрика уюта и тепла для малышей. С вами с 2005 года.  · songnomik.ru
Отвечает
Елизавета Б.

Если малыша не беспокоит живот и температура воздуха в помещении не превышает 23 градусов, малыша можно укутутать в кокон или пеленки от Сонного Гномика, это позволит ему почувствовать уют и тепло. Малыш не будет трогать лицо руками и точно не разбудит себя.

28 апреля  · 69,6 K
Прочитать ещё 6 ответов

До какого возраста пеленать ребенка на ночь?

Мама двоих детей. Работаю экономистом. Везде люблю совать свой нос - поэтому...

Я вообще не пеленала. Через пару ночей они привыкают к ручкам и перестают просыпаться от них. Можно также класть на животик - тогда ручки не будут мешать малышу.

1 июля 2018  · 78,5 K
Прочитать ещё 4 ответа

Что делать если ребёнок не хочет спать отдельно?

Естественное родительство, осознанное материнство

Важно понимать возраст ребенка. До двух лет ребенок должен спать с родителями в одной кровати. Если после двух лет ребенок не хочет спать отдельно и не уходит из родительской кровати, значит он не добрал привязанности и любви и нужно позволить ему продолжить спать возле мамы. Когда он завершит добор контакта с мамой, он уйдет сам.

12 августа  · 6,6 K
Прочитать ещё 1 ответ

Как уложить грудничка спать без укачивания?

Долгое время работала воспитателем детского сада, многое знаю о работе с детьми...

Как ни странно, подождать, когда ребенок сам захочет спать) А еще хорошо, придумать ритуалы отхода ко сну (еда, теплая ванна, пение мамы, приглушенный звук).

12 августа 2018  · 86,0 K
Прочитать ещё 8 ответов

Почему ребенок кричит по ночам?

Консультант по детскому и материнскому сну, и грудному вскармливанию. Член Ассоциации...  · lifesolution.ru

Прежде всего необходимо разобраться: просыпается ли он полностью.

Если он просыпается и кричит, это одно.

Если он кричит во сне - другое.

Крики после сна могут быть вызваны:

  • физическим дискомфортом
  • призывом мамы
  • кошмарами (если ребенок старше 4-5 лет).

Если же ребенок кричит во сне, причиной может быть конфузионное пробуждение. Это то, что в народе именуют "лунатизмом".

Ребенок застревает между сном и бодрствованием.

Читайте подробнее про конфузионные пробуждения.

14 октября 2019  · 45,5 K
Прочитать ещё 2 ответа