Кто источник шума (кого защищать): соседи -> вы, вы -> соседи?
Если источник внешний, то где расположен: сверху, снизу, сбоку, со всех сторон? (например в квартире на первом этаже не надо беспокоиться о шумоизоляции подвала)
Какой источник шума: воздушный или ударный. Воздушные - располагается в воздухе. Распространение происходит: источник - воздух (частично гасится) - строительная конструкция (частично отражается) - воздух (частично гасится) - ухо. Ударный - получается в результате воздействия предмета или оборудования на конструкции здания. Источник - конструкция - воздух (частично гасится) - ухо. Такой шум хорошо распространяется по монолитным и панельным ЖБ конструкциям за счет их однородности.
Частоты шума (низкие, средние, высокие)
Изоляция всей квартиры или конкретной комнаты
Требуемый уровень снижения шума? (на сколько).
Шумоизоляция между помещениями
Финансовые возможности
и другие "мелочи" по типу необходимости слышать в спальне, как жена зовёт кушать или кто-то звонит в дверь, не говоря уже о сгоревшем чайнике на плите…
Выше - это примерный перечень ТехЗадания, которое надо составить.
А ниже - картинка, которая говорит, что ниже 30 дБ человеку уже может быть дискомфортно! Слишком тихо!
Если проанализировать источники шума, то выяснится, что максимальный уровень 100-110 дБ от кинотеатра - это большой перебор и встречается достаточно редко. Все ремонты - до 100 дБ.
Так же надо знать, что сами конструкции так же являются звукоизолятором! (ниже только для стен без облицовки. Облицовка отдельно улучшает характеристики).
Вот и получается, что единого правильного принципа нет! В каждом конкретном случае решается конкретная задача исходя из конкретных условий. Можно конечно из квартиры сделать студию звуко-записи, но в ней будет слишком тихо для того что бы жить!
А так, даже обычные обои очень сильно снижают уровень внешнего шума - 15-20 дБ! Сделаете ещё прослойку из легкой штукатурки (гипсовой например) - еще улучшите параметр.
Для защиты от уличного шума необходимо не открывать окна! А проветривание утраивать с помощью стеновых вентиляционных клапанов, которые заодно и пыль задерживают с насекомыми.
-----------------------
В общем, качественная шумоизоляция помещения - это дорого. А что бы не было ОЧЕНЬ дорого - лучше заказывать расчеты и проект в специализированных фирмах. Причина в том, что инженеры и архитекторы в основном пользуются типовыми общими решениями, реальная эффективность которых не всегда соответствует желаниям, так как они применяются не в комплексе или без учёта конкретных условий, например расположения оборудования, строительных конструкций, характеристик материалов…
Например, для того что бы защитить соседнюю комнату от шума телевизора, не требуется звукоизолировать всю стену. Достаточно поставить шумозащитный экран чуть большего размера за телевизором. Или наоборот, выполнить шумоизоляцию комнаты для просмотра телевизора таким образом, что бы не мешал внешний шум, поставить не скрипучую мебель, мягкое покрытие пола и тд, что бы не приходилось делать громкость ТВ слишком высокой.
Наймите спецов и все, проблем не будет. У того же саундгарда много дилеров по стране, обратись чтобы подсказали и посчитали всё. Мы так и сделали, уже два года живем в тишине и спокойствии. А раньше как вспомню так вздрогну…