С чего начать изучать психологию?
Все зависит от того, какую именно цель вы преследуете. Психология, безусловно, поможет во всех сферах нашей жизни – от воспитания детей до выстраивания тактики общения с коллегами и подчиненными на работе. Именно от этого вам нужно отталкиваться – чего вы хотите добиться.
Не думайте, что, прочтя пару книг по психологии, вы сразу станете асом этой науки. Психология – больше практика, чем теория. Вам нужно набраться терпения и наблюдать. Следите за всеми людьми, которые есть в вашей жизни. Обращайте внимание на их поведение, манеры, реакции на те или иные раздражители. Начинать стоит именно с этого – выделите для себя интересующие вопросы в поведении окружающих людей и начните искать на них ответы.
Следующий момент – напрочь забудьте об оценочных суждениях. Вы не можете осуждать или порицать человека за те или иные поступки. Отныне вы – просто наблюдатель, который смотрит и анализирует. Никакого негатива.
Вы поймете, когда будете готовы к более глобальному погружению в науку. Тогда стоит ознакомиться с несколькими базовыми книгами. Не берите литературу, написанную профессиональным языком. Поначалу вам нужна «психология для чайников», если можно так выразиться. После прочтения обдумайте полученные сведения, и снова наблюдайте. Вы будете смотреть на людей уже совершенно по-другому.
Ну а в завершение рекомендую обучаться психологии у специалистов. Учебные заведения, курсы, практикумы, семинары – ничего из этого не будет лишним. В психологии всегда есть чему учиться, даже если человек имеет профильное образование и посвятил науке всю жизнь.
Если Вас интересует какая-то конкретная тема, лучше обратиться к Яндекс.Знатокам для проверки научности той или иной литературы. На сегодняшний день, Вы можете легко наткнуться на огромное количество псевдопсихологического чтива, которое внесет только сумятицу в понимание психологии как прикладной науки.
Пожалуй, лучше всего начинать изучать психологию в университете или на специализированных курсах - там вам изложат материал систематизированно.
Начните с наблюдения за людьми и чтения легкой литературы по прикладной психологии. А дальше, больше, втянитесь, возьметесь за более глубокое изучение темы.
Для начала надо спросить себя точно ли вы хотите этим заниматься) Если ответ положительный, то можно курсы на интересующуюся тему поискать. Тут https://slivup.me/ целый раздел про это, почитайте.
С выявления мотива
это вам любой психолог скажет (хотя их и оч мало))
- Если грабить корованы - то с Вадима Зеланда, Рона Хаббарда, Карнеги и иже с ними
- Если зарабатывать на жизнь - то с выбора ВУЗа
- Если для удовлетворения познавательной способности - то ролики от BBC это идеальный формат
С изучения английского. Серьезно, если вы хотите изучить психологию - читать на русском это самое плохое, чем вы можете заняться. Начните с Atkinson & Hilgard's Introduction to Psychology. 700 страниц обзора современной психологии - чем она занимается и что известно о поведении / когнитивных процессах человека. В процессе разберетесь с интересующей областью (когнитивная, социальная, клиническая психология) и парадигмой (биологическая, когнитивная, радикальный бихевиоризм). Ссылки на материалы для углубленного изучения есть в учебнике Аткинсона.
Я начала свое изучение психологии еще в школьные годы, читала учебник по психопатологии Снежневского, Ялома "Дар психотерапии", Эриха Фромма "Бегство от свободы"
Почитайте книги М.Р.Гинзбурга "Путь к себе" и Годфруа "Что такое психология"(2 тома). Первая книга очень доступно, популярно рассказывает о некоторых закономерностях человеческого поведения. Вторая - вполне научно рассказывает и о психологии как науке, и о разных направлениях в психологии, и о знаковых людях в психологии.
Если вы хотите начать изучать психологию, то можно начать с участия в Школе юного педагога-психолога, которая реализуется на факультете педагогики и психологии МПГУ. Занятия в ней бесплатны и проходят два раза в месяц. Если вы планируете сделать психологию своей профессией, то стоит особое внимание обратить на изучении биологии, которую сегодня сдают во всех вузах при поступлении на бакалавриат по направлению Психология. Если вы рассматриваете Психологию как продолжение образования, можно выбрать программу магистратуры по направлению Психология, а также рассмотреть программы Переподготовки по практической психологии, которые реализуются в МПГУ
С истории психологии, чтобы понимать, откуда что взялось, прямо вот с темпераментов по Гиппократу, материализма vs идеализма, а потом, так же по порядку, от более старых теорий личности и учений до более поздних, потому что одни логически вытекают из других или стремятся доказать неправоту предыдущих течений. По средневековью и ренессансу, в принципе, можно пройтись поверхностно, потому что тогда под психологией понималось немного другое, а вот с начала ХХ века пойти таким путем: психоанализ (Фрейд, Адлер, Юнг) -> бихевиоризм (Уотсон, Павлов, Скиннер) -> гештальтпсихология (Вертгеймер) -> возможности психодиагностики -> теория деятельности Выготского -> когнитивная психология (Миллер, Прибрам) -> социальная психология (Милгрэм и Аш с их увлекательными экспериментами) -> и в качестве вишенки на торте трансперсональная психология, основанная под влиянием LSD.
Разумеется, в каждом течении гораздо больше имен исследователей, каждый из которых привносил что-то свое.
Также неплохо хотя бы по минимуму изучить вопрос функционирования ЦНС, чтобы понимать, где надстройка социума и характера, а где базовые характеристики нервной системы.
В изучении нужно обращать внимание на то, какую модель построения личности предлагает та или иная теория, какие источники возникновения проблем и способы их решения предлагает.
Рекомендую начать изучение основ с книг Р.С.Немова"Психология". Там все знания структурированы и подаются в достаточно понятной форме.
Ну а вообще психологию, как и любую другую науку изучают с её истории. От зарождения психологии в античности до наших дней. Знакомство с основными подходами (бихевеоризм, лично-деятельный подход и т.д.) Основные теории и концепции личности. Психические явления процессы, состояния, свойства. Фундаментальная и прикладная психология, интеграция с другими науками.
Вот, пожалуй, краткий материал для введения в психологию.
Психология ну оооочень обширная и глубинная)
Я бы посоветовала сначала поставить себе вообще задачу - для чего вам изучение психологии? Под какие цели?
Потому что...
Если заниматься ею профессионально, то лучше, конечно, пойти получить вышку. Не из-за корочки, а банально, чтобы понимать, например, как работает нервная система. Так можно во многом в себе разобраться.
Если же изучать просто для себя, то достаточно купить несколько книг, посмотреть ролики на Ютубе и тогда станет ясно, куда дальше. Как говорят: "когда открываешь одну дверь - открываются за ней другие"
Психология, это очень объемная наука. Она объясняет поведение человека, причину его поступков и рассказывает что вообще такое человек. Но если хочешь начать понимать и разбираться в человеческой душе. Начни с себя.