Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

С чего начать похудение в домашних условиях?

МедицинаДиетологПохудение
Анонимный вопрос
  · 10,3 K
Художник, мастер слова  · 21 мая
Я начала с отказа от сахара и соли. Из физических нагрузок выбрала ходьбу и бег. Плюс пила липотропный фактор эваларовский, который ускорял сжигание жиров и делал мои тренировки эффективнее. За полгода скинула 19,4 кг. 
Женский сайт, онлайн журнал JASMIN/ЖАСМИН: тесты, диеты, красота, психология...  · 8 сент 2020  · jasmin-magazine.ru
Любое похудение нужно начинать с двух вещей. Во-первых, определиться с целью. Что вы хотите добиться: сбросить 10 кг за неделю или в течение полугода-года плавно снижать вес? Во-вторых, примите во внимание возрастные особенности набора веса и, соответственно, его сброса. Нельзя в 20 лет худеть также, как 50! От возраста, вообще, очень многое зависит. В разные... Читать далее
JASMIN/ЖАСМИН - женский журнал: красота, психология, путешествия, гороскопы.Перейти на jasmin-magazine.ru
Вообще нужно начать с физически упражнений их куча в интернете. Позже надо начать исключить из рациона вредную... Читать дальше
Анонимный ответ20 июля 2022
Очень рекомендую школу безопасного снижения веса в домашних условиях "Изгнание веса". Вес стоял около полутора лет, ничего не мог сделать, перепробовал все аптечные средства. Знакомая посоветовала "Изгнание веса". Уже через месяц я смог сдвинуть вес! И он продолжает снижаться!

18+ контент

Мы посчитали, что не все хотят видеть подобный контент в ленте, но вам виднее.
Первый
Это можно сделать даже в домашних условиях. 7 САМЫХ ГЛАВНЫХ ШАГОВ К СТРОЙНОЙ ФИГУРЕ Постараюсь ответить на такой важный вопрос историей своей ученицы, Анны 🏆Сегодня я поделюсь результатом Анны, с ней мы работали в онлайн проекте “StarBody”, выстраивали питание и тренировочный процесс. Исходной точкой, как и у большинства людей, у Анны был лишний вес, беспорядочное... Читать далее