С чем может быть связана навязчивая привычка трогать пальцы, ковырять ногтем под ногтями и гнуть их, в любое время, когда руки не заняты?

Ksenia Bionic
  ·  
1,0 K
Коля Б.  ·  2,5K
Психотерапевт. Здесь только развлекаюсь. Ютуб-канал: https://goo-gl.su/vFjS

Если очень просто, это связано с определённым фоновым напряжением в теле, которое с годами накапливается, если не производится никакой необходимой рефлексии. Накапливаемое напряжение перерастает в разные невротические привычки, когда мозгу кажется, что так будет легче (распространённая ошибка, ведь временно и правда легче, особенно если похрустеть). Мелкая моторика уводит напряжение из тела через пальцы, но настолько крохотную его часть, что кажется, будто это привычка. Но если убрать напряжение, то и такое поведение исчезнет. Любые навязчивые «штуки» вызваны подавленной (неосознаваемой в полной мере) фоновой тревогой и попыткой хоть как-нибудь (почти незаметно и почти комфортно для сознания) избавиться от неё. Идея, конечно, так себе, но наш мозг и не отличается умными автоматизмами, к большому сожалению. Надеюсь, доступно объяснил.

Совсем забыл. У меня есть пост с методом по работе с таким фоновым напряжением. Если надо вот ссылка: vk.com сложно предугадать все ньюансы, но надеюсь поможет и без какой-либо консультации.

Написать комментарий...
Реклама
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Читайте также

Я парень, 18 лет, недавно обнаружил у себя примерно по середине затылка небольшую шишку, размером наверное с ноготь большого пальца. Не болит,никаких травм не было.Что это может быть,беспокоиться ли?

Анонимный ответ

Это может быть большой затылочный выступ (protuberantia occipitalis externa). Существует у всех людей в норме, так как к нему прикрепляются связки и мышцы. Костные опухоли как правило как-то проявляют себя, если не болят, то могут увеличиваться в размерах.

18 июля 2019  ·  806
Прочитать ещё 1 ответ

Как отучиться грызть ногти, когда уже сама не замечаешь, как руки сами тянутся ко рту ?

Bayarik Malkhanov  ·  83
Тот самый парень из Улан-Удэ

В 15 лет заразился гельминтами. Больших страданий не приносит, да и лечиться одной таблеткой. Но после этого желание толкать что то грязное в рот сразу исчезло)))

14 мая 2017  ·  755
Прочитать ещё 3 ответа

Почему под ногтем образуется пустота?

Наталия П.  ·  366
Кондитер, журналист) Люблю жизнь, детей, свой дом и мир вокруг)

У этого явления есть даже название - онихолизис. И чаще всего этим недоугом страдают женщины. Вообще, ногти - это отражение состояния нашего организма. По тому, в каком они состоянии - можно определить, всё ли в порядке с нашим здоровьем. Некоторые проблемы с ногтями могут даже указать конкретно на тот орган, с которым что-то не в порядке. Но в случае с онихолизисом - причина в грибковой инфекции. Это вовсе не говорит о том, что вы не соблюдаете правила личной гигиены. Подхватить грибок можно где угодно. Даже в общественном транспорте. Самое главное - вовремя обнаружить, что начался такой процесс и обратиться к врачу - микологу или дерматологу. Если на ранней стадии не начать лечение - можно и ногтя лишиться.

6 декабря 2018  ·  5,0 K
Прочитать ещё 1 ответ

Зачем многие люди на фотографиях из указательного и среднего пальца делают букву V, не знают, куда руки деть?

Лев Оборин  ·  24,8K
Поэт, переводчик, литературный критик

Это один из жестов, известных с древности. Во время Второй мировой войны его популяризовали Союзники, особенно Уинстон Черчилль; V означало «victory», «победа». (Занятно, что честь внедрения жеста приписывал себе Алистер Кроули, но это, по всей вероятности, неправда.) Черчилль использовал этот жест во многих выступлениях, позировал с «victory» для фотографий. Ассоциация буквы V с победой была так сильна, что букву переняли для своей пропаганды даже немцы.

В 1960-е жест стали употреблять хиппи и деятели поп-культуры. Это, например, до сих пор фирменный знак Ринго Старра, прекрасно помнящего Черчилля. Теперь жест приобрел значение «peace» («мир»). Это сообщение миролюбия и хорошего настроения и транслируют люди на современных фотографиях. Говорят, что особенно этим увлекаются японцы.

25 августа 2015  ·  1,7 K
Прочитать ещё 5 ответов

Синдром Туретта ?Когда в голову лезут странные навязчивые мысли,начинаю странно себя вести (проговаривать слова ,материться,причинять боль)Это длиться несколько сек?

Ers Reber  ·  47
Психиатр, Нарколог, Психо-Невролог, Детский психиатр, Медицинский психолог.

По жалобам можно составить картину обсессивно-компульсивного синдрома (или ОКР). Обратитесь к локальному псих-работнику в вашей поликлинике для установки точного диагноза.

18 июня 2019  ·  200
Прочитать ещё 2 ответа
Как пережить коронавирус?
Сохранять спокойствие — и ещё пять пунктов