С чем пить чай помимо сухофруктов, если ты на ПП?

Здоровье
Sweet Owl
  · 1,6 K
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
2 ответа
Практический психолог, peccata capitalia.

Пейте зелёный чай. Этот чай можно и лучше пить без сахара, в отличие от его чёрного собрата. Можете пить чай в прикуску с горьким шоколадом (75%+). В нем, конечно, тоже есть сахар, но вы получите гораздо меньшую дозу углеводов, нежели от сухофруктов.

Комментировать ответ…Комментировать…
451 градус по Фаренгейту, очень глубокая и есть негативное отношение

ээээм, я просто без ничего пью, это достаточно легко, да и просто не очень правильно запивать еду чаем

но если вы не можете без чего-нибудь, то делайте ПП-выпечку
вот тут много вкусных рецептов ПП вкусняшек, www.youtube.com
а вот увлекаться сухофруктами я бы не советовала, это же чистые углеводы, лучше уж молоко добавить в чай или кофе

Вата - тоже чистый углевод, если что.

Впрочем, я может быть просто недостаточно эксперт в правильном питании

Комментировать ответ…Комментировать…