я люблю орешки под настроение. Если у меня что-что Итальянское, то я беру кедровые орехи: они прекрасно сочетаются с пенне и песто. Азиатское настроение — это кешью с острыми соусами и карри. Когда хочется чего-то сладкого, я вспоминаю про пекан. Орехи на каждый день — грецкие, люблю их на завтрак.
Мои любимые орехи - миндаль. Они лучше всего подходят для кето-диеты, потому что содержат мало углеводов. И ещё я их замачиваю на ночь. Да и просто вкусно! Люблю посыпать салаты слегка поджаренными хлопьями миндаля.
Любимый орех—фундук. Не столько из-за его влияния на мой организм: я в этом не разбираюсь, сколько из-за его потрясающего вкуса. Также! к фаворитам могу отнести арахис с беконом, но ем его редко, т.к. подозреваю, что полезного в нем мало.