Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Сколько консультаций нужно, чтобы проработать страх публичных выступлений?

ПсихологияПубличные выступления
Кирилл Пайметов
  · 128
Психолог. Рассадник честолюбия и здоровой самооценки.  · 10 сент 2021  · psiholog-rnd.ru
Зависит от того, насколько интенсивным является страх. В моём опыте работы с людьми - удавалось минимизировать страх и подготовить уверенное выступление за 2-3 встречи, кому-то требовалось 5-7 встреч. Инструменты проработки страха будут очень сильно зависеть от того, с чем связан этот страх. Бывает, сильный страх связан с какой-то травмирующей ситуацией из детства и тянется через всю сознательную жизнь, а бывает, что человек просто немного волнуется перед важным событием, не имеет опыта публичных выступлений и ораторских навыков. Поэтому, всё очень индивидуально.
Рассадник честолюбия и здоровой самооценки. Психолог и человек — Владимир👨🏼‍🏫Перейти на instagram.com/psiholog_rnd