Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Смогу ли я начать очень активно заниматься спортом и тренировками, если до этого из-за нищеты 7 лет не мог даже выйти из дома? Мне 21.

ПсихологияСпорт+3
Анонимный вопрос
  · 17,1 K
Инженер, компания по производству комплектующих полупроводников. Люблю спорт и много...  · 5 янв 2022
Почему бы и нет, занимайтесь конечно. Для многих видов спорта не нужно особых вложений (если и сейчас со средствами туго). Начните с малого, развивайтесь. При желании вы обязательно добьетесь поставленных целей.
Психолог: консультации онлайн. Публицист, писатель.  · 19 мая 2020  · youtube.com/c/ОлегГерт_психолог

Месячный абонемент в тренажёрный зал в провинции стоит 1 000 руб. Я не знаю такого уровня бедности, при котором 21-летний парень не мог бы себе этого позволить...

А сможете или нет - зависит не от наличия/отсутствия денег, а от мотивации терпения...

Консультация (Skype) 3 000 руб. Связаться: https://vk.com/gertolegПерейти на vk.com/gertoleg
Специалист по построению красивого тела. Соавтор блога про адалт-индустрию.  · 6 июл 2021  · webcam-model.online
Даже если у вас нет денег можно заниматься спортом и иметь подтянутую фигуру. - Отжиматься от пола - Подтягиваться на перекладине - Отжиматься на брусьях - Качать пресс - Приседать с собственным весом или отягощениями(банально кидаете в портфель пару кирпичей и вот вам доп. нагрузка). - Бегать Я начал тренировки когда не было денег не тренажерный зал и еду. Просто... Читать далее
Специалист по недвижимости, хобби-личное подсобное хозяйство, ЗОЖ, православие.  · 22 янв 2021
Вы можете начать заниматься у себя дома для начала. Общая зарядка, отжимания от пола 5 подходов суммарно 100 раз, приседания 3 подхода суммарно 100 раз, пресс скрутка лёжа на полу то же суммарно 100 раз, бег на улице или пешие прогулки, начните с 30 минут, потом увеличивайте до 1 часа. Через месяц вы себя не узнаете, но вначале всё тело и мышцы будут болеть, нужно... Читать далее
Студент, художник любитель, спортсмен.   · 23 июн 2021
Конечно сможете и для этого даже денег не надо. Можно начать с базы - отжимания, пресс, подтягивания. При стабильных тренировка ( 3-4 раза в неделю) за год можно нарастить порядка 10 кг мышечной массы. Советую начать с простых отжиманий 3 подхода по 15 раз, с отдыхом между подходами 1-2 минуты, пресс 3 подхода по 20 раз. Это только 2 упражнения которые можно делать... Читать далее
Я остеопат - лечу руками. Про восстановление здоровья могу рассказывать долго и интересно.  · 16 июн 2020

Как занятия спортом связаны с фин состоянием? Можно тренироваться и без денег. Без модной одежды и спортзалов. Посмотрите фильм про футболиста Пеле.

Домохозяйка  · 23 сент 2020

Нищета не смотивировала работать с 14 лет, нет?

Взрослый человек сидел дома в нищете с 14 до 21 и не пошел пробовать себя в профессиональный спорт, чтобы на ложку супа хватило?

Спортом Вы, конечно, сможете заниматься сейчас, но где спортивный упертый характер то взять, если даже нищета не мотиватор?

Наша нескромная цель: Сделать Россию самой физически развитой и здоровой! https://taplink...  · 23 апр 2021

21 это прекрасный возраст для новых возможностей и перемен!

У меня в этом же возрасте возникло куча подобных вопросов - "а могу ли я, человек худого телосложения изменить себя? А могу ли я сейчас поменять что то в своей жизни к лучшему?"

От финансов ничего не зависит, если есть желание - всегда можно начать с малого и прийти к результатам, посредством постоянства

Первый
Привет, я вот начал заниматься спортом чтобы под сушить тело. И скажу что не хожу в залы. Составил колендарь и вот что раз в день отжимаюсь. С утра бегах по лесенкам 45 минут на тощак. Качаю прес, в плэй маркете есть много приложений для домашних тренировок. А чтобы правильно питаться достаточно и 1 тысячи на неделю + - если все правильно распланировать завтрак пшено... Читать далее
Переводчик TED 📚 Пианист 🎹 Деист 📿 Последователь учения А. Курпатова 👨🏻‍🎓 Донельзя л...  · 24 мая 2020
Слушай, главное, что ты уже задался этим вопросом. Но тут обязательными пунктами должны быть: 1) Честный ответ - зачем я этим занимаюсь. 2) Постоянное напоминание о необходимости движения к цели. 3) Правильное окружение (почти 60 % успеха в деле) 4) Системность и дисциплина В таком случае занятия спортом начнут обретать смысл, сможешь заниматься так, как посчитаешь удоб... Читать далее