Новые правила оформления профилей на Кью

Йога для женщин?

Анонимный вопрос
  · 313
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
1 ответ
Преподаватель йоги. Куратор проектов Школы Открытой йоги. http://openyogaclass.c...
Йога для всех. Просто есть стереотип, что йога это что-то подобие гимнастики и нужна она для растяжки, расслабления... Как нечто женское, мягкое. Да, йога, это мягкие практики, где очень важна гармония. Но в физических видах йог (Хатха, Крия) есть и силовые упражнения (асаны, крии) и на баланс. Йога позволяет развить всё тело, все мышцы (в отличие от... Читать далее
Комментировать ответ…