Добавки и витамины нужно покупать не по рекламе, а по потребности организма. Если ваш рацион обширен, в нем присутствуют достаточно зерновых и злаковых, овощей и фруктов — которые нужно употреблять гораздо в большем объеме, чем мясо, рыбу и яйца, то молодой организм вполне способен обеспечить себя нужными ему нутриентами. Но с возрастом снижается активность ферментов, расщепляющих пищу, и усваиваемость нутриентов в организме снижается. У женщин с возрастом, в значительной степени, увеличивается вымывание кальция из организма. А если еще они и живут в регионах, где крайне мало солнечных дней, то риск появления остеопороза кратно возрастает из-за низкой выработки витамина Д3, удерживающего кальций в организме. У некоторых людей, из-за их генетических особенностей, могут в низкой степени усваиваться определенные нутриенты, что приводит к их дефициту в организме и в дальнейшем к различным заболеваниям. Добавки позволяют в краткие сроки и в более дешевой форме насытить организм нужными элементами, которых ему не хватает. А вот каких нутриентов вам не хватает должен определить врач-специалист. Желаю здоровья!
Немного о нас. Группа компаний МегаФармСоюз с 2000 года занимается разработкой БАДов и продукцией специализированного питания, а так же контрактным производство данной продукции. Мы помогаем предпринимателям реализовывать их идеи.