Белый хлеб делают из пшеничной муки высшего сорта. Он вкусный, но калорийный, а ещё у него высокий гликемический индекс. Чёрный выпекают из ржаной муки. Он богат клетчаткой и не такой калорийный, как белый. Поэтому считается, что чёрный хлеб полезнее.
Всегда казалось, что чтобы сделать дешевый продукт, надо как можно меньше ингредиентов добавить
Чёрным на Руси всегда называли ржаной хлеб, а белый ели редко. Хлеб из белой рафинированной пшеничной муки считается белым. Разница между этими двумя хлебами — колоссальная. Основное отличие — не цвет, а разница в пользе. Чёрный полезнее белого.