В чем польза капусты брокколи?

РецептыОвощи
Анонимный вопрос
  · 10,6 K
ОтветитьУточнить
Увлеченный своей работой переводчик, ролевик и биолог. Люблю путешествовать...

Брокколи не зря так популярна у любителей здорового питания. По содержанию белка она даст фору говядине и куриным яйцам, а это, согласитесь, впечатляет. Также брокколи богата аминокислотами и минералами, так нужными организму. Она помогает выводить из организма шлаки, нормализует работу щитовидной железы и сохраняет молодость тканей.

Я ее не любила, но понимаю что капуста полезная, я ее отвариваю немного и со сметанкой не жирной ем, очень вкусно... Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос