Да, это так, и что бы избавиться от ОКР, надо понять как успокоить тревогу. Объясню, как избавиться от него. ОКР-Это тревога, которая вызывает мысли, оч сильная я думаю тревога. Приведу пример освобождения от ОКР. Человек с окр боится потухнет солнце. Он думает оно погаснет, и приходят мысли. Но суть мыслей-они мысли, просто беспочвенные ничего не стоящие мысли, человек просто не может продумать что они ничего, не стоят, и будет совсем иной вид событий. Но зная человек, что оно не потухнет, понимает мысли ничего не стоят и они беспочвенные-в следствии чего тревога пропадает, мысли не имеют ценности что солнце погаснеет, и тревога угасает, просто угасает, окр нет уже. https://www.youtube.com/watch?v=VequlAIyxnY
Алиса, все возможно, при долгой, серьезной и тщательной проработке с психотерапевтом и медицинским психологом. Возможно, назначат препараты, возможно - нет. И к тому же все зависит от тяжести состояния пациента!.