врач флеболог, сосудистый хирург, заведующий отделением флебологии в группе клиник «Альтермед»
Физическая нагрузка благотворно влияет на венозную систему организма, в целом ускоряя ток крови в венах. Исключение - это тяжелая атлетика или/и статические длительные нагрузки, которые вызывают длительное и интенсивные нагрузки на нижние конечности, вызывая растяжение вен последних.
Более подробно можно узнать в данной статье https://www.altermed.ru/phlebology/varicose-veins/
Здравствуйте!
Правильно подобранная физическая нагрузка, наоборот, используется для профилактики возникновения и прогрессирования варикозной болезни сосудов. Рекомендуем вам обратиться к специалисту (сосудистый хирург или врач ЛФК), чтобы он подобрал для вас правильные упражнения.
Берегите себя!