Многие люди отказывают себе в удовольствии съесть лишний кусок торта или выкурить сигарету, считая что так они продлят себе жизнь. Но зачем откладывать жизнь на "потом", если она с возрастом будет становиться только хуже и хуже, сколько авокадо ни съешь и приседаний не сделай.
Зачем думать о продлении своей старости (и, соответственно, страданий), если можно наслаждаться жизнью в молодости - здесь и сейчас, а не откладывать ее на далеко не лучший период старости?