Посоветуйте книгу на тему - как перестать стесняться, и как повысить самооценку. И книгу, полезную для моего возраста (19).
ПсихологияКнигиСамооценка
Анонимный вопросКнижный клуб
· 2,5 K
Могу посоветовать художественные книги на данную тематику: "Хорошо быть тихоней" Стивен Чбоски, "Радио молчание" Элис Осман, "Говори" Лори Холс Андерсон
Лучший
ОтвечаетАнастасия Черкас
Порекомендую вам книгу, которая очень помогла мне в работе над собой – «7 шагов к стабильной самооценке» Бориса Литвака. Я изучила много литературы на эту тему, но именно это произведение действительно оказало на меня большое влияние. Автор предлагает отказаться от деления самооценки на повышенную и заниженную. Литвак утверждает, что самооценка бывает стабильной и... Читать далееВозможно тут сейчас будут предлагать книги, и не факт, что кто-то попытается поделиться советом или опытом, ведь вопрос этого не предполагает, но эти книги будут работать с переменным успехом и можно хоть десятками их читать, в самом деле есть только одно средство - практика. Иначе в комплект можно сразу включать книги по повышению смелости.
Для начала задумайтесь о... Читать далее
Я убеждён в том, что стеснительность, самооценка и другие психологические качества человека даны ему генетически... Читать дальше