Уже видела и изучала Ваш предыдущий запрос по данной ситуации, видела Ваши комментарии. Сочувствую Вам от всего сердца, действительно неразделённые чувства очень нелегко проживать. И вполне понятно возникающее желание избавиться от них и избавиться от тягостных мыслей и переживаний, возникающих в этой ситуации. К сожалению или к счастью, никакими безопасными, сознательными и работающими в долгосрочной перспективе способами невозможно «отключить» чувства, перестать их испытывать. А так как наш мозг способен испытывать чувства и предлагать нам самые разные мысли и суждения не только в ответ на что-то, существующее в мире вокруг нас, но и на образы, существующие во внутреннем мире человека, то даже физическое отстранение от человека, оцениваемого как причина переживаний, может не дать эффекта избавления от психологического страдания.
Наверно, это звучит как очень пессимистическая речь, но мне хотелось бы обратить Ваше внимание на Ваши же слова. Вы пишете о том, что хотели бы сохранить дружбу с этой девушкой. И здесь мне хотелось бы предложить Вам поразмышлять над тем, что дают Вам эти дружеские отношения - как Вы реализуете себя в них именно как друг, какими эмоциями наполняют Вас дружеские взаимодействия, что действительно ценно в этих отношениях, если попробовать отвлечься от романтического компонента? Попробуйте оценить, что для Вас важно именно в дружбе с этой девушкой. Если бы Вы точно знали, что она никогда не ответит Вам взаимностью и не станет Вашей партнершей, хотели бы Вы тем не менее сохранить дружбу с ней? Уже исходя из Ваших ответов на эти вопросы (рекомендую хорошо поразмыслить над ними) Вы сам сможете сделать вывод, стоит ли продолжать дружеские отношения. И если Вы решите, что они важны и стоят того, чтобы поддерживать их, вполне возможно, Вы сможете делать это несмотря на негативные переживания, связанные с романтической невзаимностью.
В любом случае, человеком, с которым Вы будете всегда, что бы ни происходило, являетесь Вы сами. Вы можете строить разные отношения с разными людьми, можете найти любящую партнершу, но в первую очередь Вам стоит определить, что эти отношения будут значить именно для Вас, каким Вы будете в этих отношениях. И уже исходя из этого Вы сможете сами ответить для себя на те вопросы, которые Вы задаёте в пояснении. Все, о чем вы спрашиваете (конечно, кроме намеренного избавления от самых эмоций) возможно, реализация этого будет зависеть от Вашего поведения, ориентиров, на которые оно будет опираться, от Вашей способности сосредотачивать внимание на том, что для Вас важно. И такая осознанность косвенно действительно может поспособствовать снижению уровня психологического страдания.