Диетолог
Диетолог
вопросы
2,8 K
подписчики
1,6 K
Стать экспертом

витамин д какой лучше купить взрослому?

Берите обязательно холекальциферол, он же D3. Лучше всего этот витамин усваивается в жидкой форме, а также в виде пастилок и конфет. Конкретно из препаратов могу порекомендовать Фруттилар Витамин D3 (мармеладные пастилки в форме ягод). Для тех, кто не любит глотать таблетки, самое то.

Лекарства+3
287
Комментировать ответ…Комментировать…

Правда ли, что рыбий жир - это витамин Д?

Maxim Masiutin
Программирование
534
Исследователь в области медицины  · linkedin.com/in/maxim-masiutin  · 17 июля
Рыбий жир – это не витамин D3, хотя рыбий жир и содержит этот витамин. Согласно международным исследованиям (PMID: 25709666), концентрация витамина D3 и его производных в жире печени рыб находится в диапазоне 40-200 МЕ(IU)/мл. Таким образом, в одной столовой ложке (15 мл) жира из печени... Читать далее
Медицина+1
3,0 K

Как правильно принимать витамин Д?

Детский ЛОР-врач, Москва. Веду приём в клинике "Наше время"   · 11 июля
Лучше принимать его в первой половине дня, потому что у некоторых людей могут появляться признаки перевозбуждения при приёме в вечерние часы. Жителям средней полосы России НЕ надо делать перерыв на летние месяцы, то есть пьём ежедневно круглогодично. Профилактическая доза для детей до 3... Читать далее
Медицина+2
471

Какая диета при лечении хеликобактер пилори?

нейрохакер, тренер, коуч, спикер АСИЗ, член Национального общества...  · 24 мая
Добрый день! Диета при хеликобактер пилори будет отличаться в зависимости от стадии воспаления. Тем не менее, существуют общие принципы и подходы, которые помогут ускорить восстановление желудка и снизить неприятные симптомы. Вам необходимо дробное питание и исключение длительного... Читать далее
Медицина+2
6,9 K
Комментировать ответ…Комментировать…

Кто поправлялся от противозачаточных Джес плюс ,какие меры принимали для сбрасывания веса и после какого времени худели?

Психолог. Преподаватель психологии. Клинический и семейный психолог. Психолог-се...  · 29 ноября 2020
Данные таблетки, хотите вы этого или не хотите, но они противоестественны женскому организму. Их влияние на гормональный фон женщины не оспаривает любой здравомыслящий врач. И как следствие оказывается влияние на обмен веществ. При этом помимо самого безобидного, внешнего похудела/поправ... Читать далее
Медицина+2
15,9 K
Комментировать ответ…Комментировать…

Чем полезна янтарная кислота?

Клиника лазерной косметологии, инъекционной косметологии и дерматологии. https://otrazhen...  · otrazhenie-clinic.ru  · 29 января
В лекарственных препаратах янтарная кислота применяется в качестве активного вещества как метаболическое средство, улучшающее метаболизм и энергообеспечение тканей, уменьшающее гипоксию тканей. При воздействии янтарной кислоты и гиалуроновой кислоты на клетки кожи достигается... Читать далее
Медицина+1
9,1 K
Комментировать ответ…Комментировать…

Что такое кето-диета?

Новая диета, на которой нет голода? И ещё худеешь? Low Carbs High Fat diet (LCHF диета, кето-диета). В чем принципы? Рацион состоит из мяса, рыбы, овощей, растущих над землёй, натуральных жиров(масло). Все крупы, хлеб, макароны, картофель, сладости - исключаем. Какие преимущества? Сытно... Читать далее
Медицина+1
< 100
Комментировать ответ…Комментировать…

В каких продуктах содержится витамин D?

Работаю инженером электриком . Готов говорить про рыбную ловлю и кулинарию . .  · 3 октября 2020
Какие нафиг американские учёные! И это не впервой! Все изобретения большинство ,сделанно в Европе и России! США могут только промышленным шпионажем заниматься и переманивать к себе специалистов! Единственное их изобретение это атомная бомба ! Идею которой позаимствовали у Германии! Но... Читать далее
Медицина+4
199
Комментировать ответ…Комментировать…

Какие продукты сжигают жир?

Предприниматель. Маркетолог. Спортсмен. Турист.  · instagram.com/vladislavfis  · 4 дня назад
🍚 Корица — Её можно добавлять в овсяную кашу по утрам (а не есть в булочках). Употребление корицы в пищу способно снизить сахар в крови. 🍎 Яблоки — Всего два яблока в день, благодаря высокой концентрации пектина, могут увеличить скорость сжигания жиров почти в два раза. 🍋 Лайм —... Читать далее
Медицина+6
< 100

Почему после перенесенного коронавируса температура с утра 36.3 (была 36.6), а днем после еды может подскакивать и держаться до 37.2?

спрашивает
Артем Пивоваров

У меня так же.(С утра 36,днём 37,1,вечером опять 36-36,2.от начала болезни прошло 2 месяца!!Как долго ещё это будет продолжаться??Мазки отрицательные.Боюсь как бы это не воспалительный процесс?(