Калорийность блюд
11 вопросов
Стать экспертом

Как подсчитать калории в некоторых продуктах?

спрашивает
AnTon Pro
Я использую подсчет калорий чтобы узнать свою среднюю суточную норму потребления. У меня появился вопрос: на обед я съедаю суп который готовила мне мама и как мне подсчитать примерную... Развернуть

Сейчас рассчитать калорийность намного проще. Есть такое приложение как Расчет калорийности готового блюда (в приложении иконка с голубой кастрюлькой). Вводите туда все продукты ( и воду тоже) и получаете готовый расчет кбжу блюда. Удачи!

Комментировать ответ...Комментировать...

Сколько калорий в шаурме?

Все зависит от начинки и соусов, которые вы хотите положить в шаурму. В среднем, её калориность составляет от 250 до 300 ккал на 100 гр продукта.

Комментировать ответ...Комментировать...

Сколько калорий в яичнице?

Подсчитано, что в 100 гр яичницы почти 177 килокалорий. С другой стороны, понятно, что в повседневной жизни непросто высчитать и положить на тарелку 100 гр этого блюда. В среднем яицница из трех яиц, поджаренных с солью на растительном масле, даст вам 304 килокалории.

Сколько калорий в чурчхеле?

Чурчхела с орехами - довольно калорийный продукт. Калорийность может колебаться в зависимости от сока и орехов, используемых в составе, но в среднем составляет 440 ккал на 100 гр готового лакомства.

Комментировать ответ...Комментировать...

Какое количество калорий содержится в 100 граммах винегрета с картошкой и растительным маслом?

Здравствуйте! Винегрет содержит около 132 ккал, согласно сайтуcalorizator.ru При этом ингридиентами выступают: 1. вареная морковь 2. вареный картофель 3. вареная свекла 4. лук 5. растительное масло 6. зелень Калорийность будет меняться от веса продуктов. Например, при добавлении... Читать далее
Комментировать ответ...Комментировать...

Какая калорийность у салата из огурцов и помидоров с маслом?

Elena S.3,2K
Родилась в Нижнем Новгороде, волей судьбы оказалась в Москве. Мама двоих детей...  · 10 декабря 2018

Всё зависит от количества и калорийности масла. Но в среднем мот 50 до 100 кКал на 100 грамм салата.

Комментировать ответ...Комментировать...

Салат "Клязьма" с редькой калорийность?

В салате "Клязьма" чуть меньше 200 ккал. Пищевая ценность блюда «Салат клязьма» (на 100 грамм): Калории: 114 ккал. Белки: 4.3 гр. Жиры: 8.4 гр. Углеводы: 5.9 гр. Читать далее
Комментировать ответ...Комментировать...

Сколько калорий содержит Бигмак?

Увлекаюсь всем на свете: от моды до путешествий. Работаю помощником главного...  · 12 января 2019

Стандартный Биг Мак, который готовят в ресторанах сети Макдоналдс содержит 510 ккал

Комментировать ответ...Комментировать...

Сколько калорий в чебуреке с мясом?

В среднем, от 250 до 300 ккал в ста граммах. Калорийность зависит от типа мяса, чем оно жирнее, тем выше калорийность в продукте.

Комментировать ответ...Комментировать...

Как сделать более низкую плотность продукта питания?

спрашивает
AnTon Pro
Я сейчас перешел на более здоровое питание и одновременно начал потихоньку худеть, немного урезая калорийность. Знаю что чтобы чувствовать сытость и не есть очень много можно использовать метод... Развернуть
С огромным удовольствием узнаю новое сама, с еще большим - хочу делиться...  · 25 марта 2019
Для хорошей физической формы требуется подтянутое стройное тело. Однако, можно обойтись без голоданий и тщательного подсчета калорий. Обязательно вести активный образ жизни и правильно питаться. Следует исключить из рациона мучное, жареное, соленое, острое, иногда себя можно маленько... Читать далее
Комментировать ответ...Комментировать...