Самоанализ
Самоанализ
вопросы
68
подписчики
223
Стать экспертом

Как понять, что у тебя биполярное расстройство?

https://t.me/freedom_pathology Клинический психолог. Работаю с ограничивающими...  · 28 февраля

Обратиться к хорошему психиатру. БР не так просто диагностировать. Это эндогенное расстройство и его течение не связано с внешними факторами. Многие сегодня любят свою эмоциональность списывать на модное "биполярочка". Хотя пережить состояния при этом пз никому не пожелаю.

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Психология+5
1,0 K

Как научиться себя любить?

спрашивает
Наталья Я
Анна Сокуренко
Психология
1,4K
Практический психолог, кандидат наук. Люблю свою работу  · b17.ru/annasokurenko  · 24 октября 2020
Это процесс, который занимает немало времени. Любить - значит быть в гармонии с собой, принимать себя и заботиться, слышать и учитывать свои желания, бережно к себе относиться. Такой опыт любви и принятия, в идеале, человек получает в детстве от своих родителей и других близких. Если... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Психология+2
1,1 K

Можно ли научиться когнитивно-поведенческой терапии и использовать ее на себе самом, или для этого обязательно нужен ментор?

спрашивает
Андрей Астапов
бывший комментатор ЖЖ )), а теперь и Кью! ))   · 25 мая 2020

Можно и самому. Если вы настоящий бриллиант и талант.

Правда, как только вы начнете приближаться к цели, вы как талант точно изобретете что-то свое. Какую-то "новую терапию", вроде гештальта, только лучше.

Комментировать ответ…Комментировать…
Психология+2
252

Хочу провести 2-3 недели изоляции без поступающей извне информации. У кого есть похожий опыт?

спрашивает
Asl
Снять домик с частной территорией и не общаться ни с кем, не читать книг, никакой поступающей информации. Только тренировки, медитация и самокопание посредством дневника, например. Может кто-то... Развернуть
Путешественник, автор песен и исполнитель, портной, инструктор йоги, практикую...  · 21 сентября 2020
Уехали как-то на Алтай, ушли на расстояние 2-х суток пути в горы, нашли там маленький домик (их ставят для охотников) и жили там две недели без связи. Это было потрясающе. Очень много энергии - все дела выполнялись - подумала - сделала, подумала - сделала, чистое пространство - это... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Психология+4
< 100

Как определить, что я схожу с ума? И возможно ли сойти с ума, думая, что я схожу с ума?

По образованию психолог. По призванию портной.  · 4 марта 2016
У меня для вас хорошие новости, если вы сойдете с ума, вы об этом даже не узнаете. Будете смотреть на вменяемых людей и думать "вот ненормальные". А постоянно думая,о том что вы сходите с ума, можно заработать целый букет нервных расстройств: невроз, паранойя, маниакальная идея и т.д... Читать далее
Психология+2
753

Я не понимаю, кто я и с какой миссией я здесь?

Мне 14, я постоянно пытаюсь найти себя настоящую, но не могу. Каждый раз понимание ускользает. Если я берусь серьёзно за учёбу и стараюсь работать на уроке, записывать конспекты и выполнять д/з... Развернуть
Модераторша Кью. Бывшая юристка, нынче копирайтерша, сценаристка, юмореска...  · 20 октября 2020
Вы знаете, вы можете быть всем этим одновременно – панком, бунтаркой, леди, прилежной ученицей или кем бы то ни было. Вы можете по-разному чувствовать себя, и каждое ваше текущее состояние – это вы. Может быть, вы та девочка, которая волнуется, когда её спрашивают на уроке, и от этого... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Философия+2
885

Как обрести внутреннюю целостность?

спрашивает
Алена Ледовских
Вы, я, Вселенная---одно целое. Когда вы осознаете, что ваши намерения и желания есть намерение самой Вселенной, вы сможете отпустить свои желания, перестать их контролировать и позволить чуду жизни, для которого вы рождены, развернуть перед вами все свое невообразимое великолепие!!!... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Психология+10
219

Что делать, если все считают, что я скучный?

спрашивает
Artem Gusev
Что делать , все считают, меня скучным? Возможно( и даже скорее всего ), что те , кто считают Вас скучным, не являются Вашим окружением, то есть они Вам как круг общения не подходят (в свободное от учёбы и/или работы время имеется в виду). Вы же не можете не иметь какие-либо интересы и... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Психология+2
< 100

Как полагаете, в чем человеку бывает труднее всего признаваться именно самому себе?

спрашивает
Катя Галкина

Управленец, немного понимающий в управлении. Созерцатель, немного понимающий в Ж...  · 8 февраля
В том, что он не тот, кем хотелось бы быть. В том, что он тщеславен. В том, что он завистлив. В том, что он злобен. В том, что он лжив. В том, что он льстец. В том, что он труслив. В том, что он только и делает, что осуждает всех и каждого. В том, что он не умеет управлять даже самим... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Психология+2
< 100

Каким было самое унизительное оскорбление, которое вы получали в свой адрес? Как считаете, заслуженно ли?

спрашивает
libertore lindemann
Немного в сценических искусствах  · 11 октября 2017
В детстве случайно услышала, как родственник назвал меня замухрышкой. В школе подруга сказала, что я выбрала себе образ, которому не соответствую. Обидно было потому, что я как раз только начала проявлять свою индивидуальность. От парней: про внешность, плохие шутки, оценки по... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Отношения+3
111