Помогает в ЖКТ,выводит воду из организма,улучшает кровообращение. В онкологии очень полезен, особенно кто курит. При сильных болях при ПМС. Мужчинам полезен для хорошей потенции.
Выкапывать их нужно как только будет готова (сформирована розетка) которую нужно отбелить после этого через три недели после отбеливания можно убирать.
Советую его промыть, просушить и заморозить в морозилке в пакетах или контейнерах. Есть вариант его предварительно порезать так, чтобы уже нарезанным добавлять в приготовляемые блюда.